サーモンタルタル

速くて、簡単で、健康的で、信じられないほどおいしいです。サーモンのタルタルは、通常のディナーでもお祝いのテーブルでも、どんなごちそうにもとても美しくエレガントな料理です。細かく刻んだ魚の切り身にさまざまな添加物とスパイシーなドレッシングを加えたものです。
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
サーモンタルタル
カロリー
850Kcal
タンパク質
65gram
脂肪
39gram
炭水化物
65gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
150グラム
30グラム
1大さじ
2ティースプーン
2ティースプーン
1ティースプーン
5味わう
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    サーモンのタルタルの作り方は?食べ物を準備してください。新鮮なサーモンの切り身からタルタルを作るのが最善です。魚は調理中に火が通りませんので、安全のため、鮭の切り身を冷凍庫にしばらく入れてください。さらに、そのようなフィレットを均一かつ同一の部分に切断することは、より便利でより速くなります。丸ごとの魚がある場合は、切り身に切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鮭の切り身を洗い、皮を取り除きます。魚を約0.5cm×0.5cmの小さな立方体に切ります。または、小さな均等なストリップにカットすることもできます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    赤玉ねぎは皮をむいて、できるだけ細かく刻みます。タルタルの場合は、赤玉ねぎ、エシャロット、または白玉ねぎを使用することをお勧めします。これらの品種の玉ねぎは、通常の玉ねぎよりもマイルドな味があり、サラダに最適です。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ケッパーは4~6等分に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ドレッシングを準備します。これを行うには、小さなボウルに醤油、レモン汁、植物油を加えます(オリーブオイルを使用しても問題ありません)。すべてをよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    刻んだ魚の切り身、赤玉ねぎ、ケッパー、刻んだチャイブ(または青ネギ)を深い皿に置きます。粉砕したオールスパイスを振りかけます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    お皿の中身にドレッシングを加え、全体をよく混ぜます。タルタルをラップで覆い、冷蔵庫に入れてマリネし、冷やします。これには 20 ~ 30 分もあれば十分です。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    皿にルッコラの小枝を数本置き、サービングリングを使うか、大さじを慎重に使ってその上にタルタルを置きます。お好みで胡麻をふりかけ、乾いたフライパンで軽く炒めます。タルタルにレモンのスライスとグレーまたはブラウンのパンのスライスを添えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ご存知の通り、アボカドには赤身魚がよく合います。完成したタルタルもこのフルーツとよく調和しています。そして、どれだけの利益があることでしょう!アボカドを小さめに切り、黒ずみを防ぐためにレモン汁をふりかけ、その上にフィッシュタルタルを置きます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
レノ4カ
22.10.2023
4.6
レシピを見ただけでよだれが出てきました。料理しなきゃね、ありがとう。牛肉のタルタルを試してみましたが、気に入りました。ビデオをシェアします。

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