豆とレバーのサラダ
柔らかくて満足感があり、舌を飲み込んでしまうほどおいしいです。豆とレバーのサラダは、とても食欲をそそるだけでなく、肝臓には大量の有用物質が含まれているため、健康にも役立ちます。このサラダは、家族のランチやディナー、休日のテーブルの両方に作ることができます。
ステップバイステップの準備
調理時間: 1 時間
ステップ 1
缶詰の豆と鶏レバーを使ったサラダの作り方は?材料を準備します。鶏レバーは豚肉や牛肉でも代用できます。マヨネーズは市販品でも手作りでも使えます。マヨネーズのレシピはレシピの最後にあるリンクからご覧いただけます。
ステップ 2
缶詰の豆をザルに入れ、液体を切ります。
ステップ 3
肝臓をよく洗い、フィルムと脂肪層を取り除き、塩水で茹でます。レバーを柔らかくしながらも火が通るように、加熱しすぎないようにすることが重要です。
ステップ 4
完成したレバーを冷やし、中くらいの大きさに切ります。肝臓を中程度のおろし金ですりおろすことができます。そうすれば、サラダの味と構造はより繊細になります。
ステップ 5
キュウリを洗い、小さな立方体に切ります。
ステップ 6
ニンニクの皮をむき、プレス機にかける。
ステップ 7
サラダボウルに鶏レバー、キュウリ、缶詰の豆を入れて混ぜます。
ステップ 8
ニンニクを加えます。
ステップ 9
サラダにマヨネーズを加えて混ぜます。サラダを盛り付けます。食欲旺盛!
レシピへのコメント
04.10.2023
豆入りサラダの面白いバージョン。もう一つの素晴らしいレシピは、豆と牛肉のサラダです。
04.10.2023
豆とレバーのサラダを作りました。前日に鶏レバーを調理しましたが、今日は数分でサラダを作りました。ニンニクと新鮮なキュウリの香りがあり、美味しく満足のいく味わいです。マリアさん、レシピありがとう!
04.10.2023
豆とレバーのサラダは私にとってまさに天の恵みです。レバーを強制的に食べることはできませんが、マヨネーズ、キュウリ、インゲンを加えて、私はガツンと食べました!どうもありがとう!
04.10.2023
祖母のアドバイス:レバーを柔らかく保つために、調理中に塩を加える必要はありません。
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