ルッコラとトマトとウズラの卵のサラダ

休日や毎日にぴったりの、明るくてとてもヘルシーなサラダです。この料理レシピは息子の大好きなサラダなので、喜んで作ります。
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レシピ作成者 リリアン・スミスリリアン・スミス
レシピ作成者
ルッコラとトマトとウズラの卵のサラダ
カロリー
630kcal
たんぱく質
34g
脂質
64g
炭水化物
6g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 2

手順

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ナタ
12.12.2023
4.8
ルッコラのトマト添えは新しいレシピなので試してみたいです、とても美味しそうです。

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