バナナ入りライスプディング

ライスプディングにバナナを加えれば美味しいデザートが完成!
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アリーヤ・テイラーアリーヤ・テイラー
レシピの著者
バナナ入りライスプディング
カロリー
360Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
3gram
炭水化物
75gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
1カップ
2カップ
0.5ティースプーン
3カップ
0.33カップ
0.5ティースプーン
1ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 3 時間 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    何が必要ですか?

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    水、米、塩を混ぜて沸騰させ、蓋をして弱火で煮ます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    お米に水分が完全に吸収されるまで。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    砂糖、ミルク、シナモンを加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    絶えずかき混ぜながら約10分間調理します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    でんぷんと牛乳を滑らかになるまでかき混ぜ、プリンに加え、かき混ぜながらさらに10分間調理し、火から下ろします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    バナナをピューレ状になるまで潰す

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    そして慎重にプリンに加えます。冷めたプリンを冷蔵庫に入れます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    約2時間後、プリンを冷蔵庫から取り出し、ボウルに入れ、バナナのスライスとシナモンを飾ります。さらにフレッシュミントの葉を飾りました。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ヘルシーで美味しいバナナ入りライスプディングが完成しました。

レシピへのコメント

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オルガS
17.11.2023
4.6
レシピ、料理本に保存しました!
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マトヴェーブセルゲイブ
17.11.2023
4.9
私のお気に入りのおやつの一つです!私は月に一度、またはそれ以上の頻度で料理をします =B
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オルガ
17.11.2023
4.9
ナシャダシャ、このレシピに玄米を加えるのは素晴らしいですね!これは単なる有用物質、ビタミン、微量元素の貯蔵庫です。自分の健康や外見に気を配る方、健康的な食生活をサポートする方、特にお子様やお年寄りの方にお勧めします。普通のお米とはまた違った味わいで、ほんのりナッツの風味が感じられます。美味しい!
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ナシャダシャ
17.11.2023
4.7
ありがとう!
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オクサナ
17.11.2023
5
今日作ってみましたが、とても美味しかったです。レシピをありがとう)
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修羅
17.11.2023
4.9
おいしいプリン、香り高くて柔らかい、私はお米とそれに関わるすべてが大好きです。最初のものは並んでいます、そのうち調理します、味は完全に想像できます、そしてすでにそれが欲しいです)))
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タチアナ・EAO
17.11.2023
4.6
とてもおいしいレシピです!温かいまま食べたいです