蒸し器に入ったジャガイモ

じゃが芋の美味しさをそのまま蒸し器で保存します。準備のしやすさ ダブルボイラーでジャガイモのおいしいおかずを準備する非常に簡単な方法です。
53
11189
蒸し器に入ったジャガイモ
カロリー
393Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
17gram
炭水化物
57gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
60グラム
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    使用成分

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモの皮をむく

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    細かく切る

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    蒸し器に入れます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    30分間調理します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    バターを溶かす

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    準備ができて!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ナタリア・M
28.09.2023
4.8
揚げ物を食べず、塩分も食べない父のために、蒸し器でジャガイモを作りました。この形のジャガイモは、ただ茹でたものよりもはるかに興味深いです。塊茎の皮をむき、大きな立方体に切りました。スライスを水でよく洗い、マルチクッカー用の穴のあるボウルに置きました。下のボウルに冷水を注ぎ、風味付けに月桂樹の葉を加えました。ジャガイモにパプリカを軽くふりかけます。 30分ほど蒸しました。この時間はジャガイモの準備が整うまでに十分な時間でしたが、茹でませんでした。ちなみに私が飼っているのは皮が赤い「冬」品種です。白いジャガイモの方が早く出来上がります。スライスがそのまま残っているのが気に入りましたが、同時にジャガイモは柔らかくて柔らかく、水っぽさはありませんでした。
Author comment no avatar
ユレクカ
28.09.2023
4.9
このジャガイモの味はとても繊細でした。私の好みでは、ニンニクを追加することもできます。塩の欠如は完全に目立たなくなり、体型と健康の両方に利益をもたらします。
Author comment no avatar
ペトラ♫
28.09.2023
4.9
レシピは素晴らしいですが、私の家族の好みは少し異なります。ちなみにレシピはこちら