リンゴとシナモン入りのオートミールケフィアクッキー

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間 6 分

1. ステップ 1

   

   オートミールをブレンダーで粉砕します。糠と一緒に食べました

2. ステップ 2

   

   シナモンを加える

3. ステップ 3

   

   リンゴを一口大に切り、電子レンジで柔らかくなるまで5分加熱します。それらからピューレを作ります。

4. ステップ 4

   

   リンゴを乾燥混合物に加えます

5. ステップ 5

   

   ケフィアを加える

6. ステップ 6

   

   すべてを混ぜる

7. ステップ 7

   

   ケフィアをすぐに加えないでください。すべてはフレークによって異なりますが、液体を多く吸収するものもありますので、さらに多くの量が必要になる場合があります。

8. ステップ 8

   

   クッキングシートを敷いた天板（私は持っていなかったのでホイルで覆いました）にスプーンで乗せ、平らなケーキの形にします。 180度のオーブンに20分入れます

9. ステップ 9

   

   調理中は上がりますが、その後下がります。

レシピへのコメント

ナターシャ

21.09.2023

4.9

良いデザート。素早く簡単に準備できます。製品の選択はあなたの裁量にあります。オーツフレークは家にあります。ケフィアの代わりにリャジェンカまたはヴァレネッツが適しています。リンゴはあなたの好みに合わせて甘くても酸っぱくてもいいですし、レーズンを加えてもいいですし、私なら梨を試してみてもいいでしょう。リンゴはオーブンで焼いたり、少し煮たりすることができます。皮がざらざらしていて気に入らない場合は、切っても大丈夫です。皆さん、ご賞味あれ。

ムジー

21.09.2023

4.5

良いレシピです！このようなものを長い間探していました！そして、このように料理してみることもできます

トフィー

21.09.2023

4.6

ダイエットのおやつ、レシピありがとう、自分用に取っておきます

ラナカ

21.09.2023

5

こんにちは！ザクザクした感じですか、それとも「コットン」ですか？