オートミールデザートフルーツバスケット

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間

1. ステップ 1

   

   フルーツバスケットのオートミールデザートの作り方は？バナナの皮をむき、小さく切り、ボウルに入れ、ピューレ状になるまでフォークで潰します。

2. ステップ 2

   

   バナナにオートミールを加えます。インスタントオートミール（グレードNo.3）を選択することをお勧めします。このようなフレークは最も微細な構造をしているため、子供や胃の弱い人、胃腸疾患のある人にも適しています。このようなフレークから作られたバスケットは、非常に柔らかくて柔らかいことがわかります。

3. ステップ 3

   

   液体蜂蜜を追加します。花蜂蜜を追加する方が良いです。濃い種類の蜂蜜（そば、ヘザー、栗など）は、スパイシーな苦味を伴う濃厚な味がするため、避けることをお勧めします。

4. ステップ 4

   

   すべての材料をボウルに入れて滑らかになるまでよく混ぜます。

5. ステップ 5

   

   次に、金型を準備する必要があります。シリコン製の焼き型やテフロン製の型を使用できます。型がテフロン製の場合は、ペストリーブラシを使用して植物油を塗る必要があります。

6. ステップ 6

   

   ハニーオーツの混合物をそれぞれの型に入れ、小さじを使ってバスケットを作り、底面と側面を作ります。 180℃に予熱したオーブンにバスケットを入れて20分焼きます。

7. ステップ 7

   

   サワークリームフィリングを準備します。サワークリームをボウルに入れ、粉砂糖を加えてよく混ぜます。サワークリームは、脂肪分の少ない天然ヨーグルトに置き換えることができます。

8. ステップ 8

   

   時間が経ったら、焼きあがったバスケットごとテフロン型をオーブンから取り出し、冷まします。冷却されたバスケットを金型から慎重に外します。バスケットにサワークリームの詰め物を詰めます。

9. ステップ 9

   

   サワークリームフィリングの上に缶詰のフルーツを置き（私はトロピカルカクテルを持っています）、ベリーシロップを注ぎ、細かくおろしたダークチョコレートを振りかけます。