オートミールとバナナの黒糖クッキー

本格的なダイエットと同時にとてもおいしいクッキーのレシピです。準備のスピード とてもおいしいです。クッキーは表面はサクサクですが、中はバナナが入っているので少しもちもちです。 おいしいということは必ずしも難しいというわけではない、私はそれを何度も確信しています。場合によっては、ある料理に数時間を費やしても、最終的にはまったくのナンセンスになることもあります。そして場合によっては、わずか 15 分で非常においしいものを作ることができます。そんなクッキーのレシピをシェアしたいと思います
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リア・ベイカーリア・ベイカー
レシピの著者
オートミールとバナナの黒糖クッキー
カロリー
46Kcal
タンパク質
1gram
脂肪
1gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 22

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    すぐにオーブンのスイッチを入れて温めることができます。細かく砕いたオートミールをグラスに注ぎ、一部をブレンダーで軽く砕きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    バナナを2本折り、フォークで滑らかになるまで潰します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ブラウンシュガーとオートミールを加えます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    生地を混ぜます。添加物が違うので出来上がった生地を2つに分けました

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ヘーゼルナッツを砕き、チョコレートを細かく刻むだけです。レーズンを水で洗い、ペーパータオルで乾かします。次に、生地の一方の部分にレーズンとヘーゼルナッツを注ぎ、もう一方の部分にヘーゼルナッツとチョコレートを注ぎます。私は再びかき混ぜます

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    天板にベーキングペーパーを敷き、バターを塗ります。今、生地を小さじで広げますが、焼くときに広がりません。そのため、すぐにクッキーを形成することをお勧めします。この形で焼きます。約20枚のクッキーが完成します。あとは冷やすだけです。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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イリシャ
13.10.2023
4.8
レシピをありがとう、私の夫はバナナブレッドが大好きなので、試してみます
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修羅
13.10.2023
4.7
ユリョクですが、ユリアよりも優れています。私はレシピがとても気に入りました。珍しいものや特別なものはすべて大好きです。ナッツとチョコレートが入ったオートミールボールはとても美味しそうです。味も面白いはずです。バナナも独自の特別な風味を与えます。オートミールを生地に入れるとどうなるかよくわかっています。ユリアは中のボールが少し粘性があると書いていますが、私は粘性がまったくないようにしたいと思います。私ならバナナをフォークで潰さず、細かく切ります。丸ごと食べたほうがおいしいと思うが、これが誰かを傷つけなければ、それは私の好みにすぎない。絶対に試してみます、本当にそうしたいです)))
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ユリョク
13.10.2023
4.5
賢明な提案には大賛成です。バナナを小さく切ることもできます。卵やバターがないので、ここでは彼がフレークを束ねているだけです。中に粘度がないように、すぐにクッキーを完全に平らにする必要があります。そうすると焼き上がりカリカリになります)
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修羅
13.10.2023
4.7
わかりました、ユリア、バナナでフレークを結ぶよりも本当に良いです)))
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ラリサ
13.10.2023
5
わかりませんが、もしかしたらこの「クッキー」が好きな人もいるかもしれませんが、私は絶対に好きではありませんでした。添加物を使わずに作ったのが良かったです。そうしないとチョコレートとナッツが台無しになってしまいます。クッキーは焼いていないので、紙から剥がすことはできません。比率は正しいですが、とても甘いです。乾燥したお粥のおいしくない叩きつけ。
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サメ
13.10.2023
4.7
レシピをありがとう。妻も私も気に入りました。レーズンとローストピーナッツを加えただけです。明日、愛人が気に入ってくれたら最高です)

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