フライパンに肉を入れたメキシコのトルティーヤ

メキシコ人は手早くておいしい朝食についてよく知っています。朝食を作る時間がない場合もあります。ある本で、肉入りメキシコ風トルティーヤのレシピを見つけました。とても簡単ですぐに作れる軽食です。私の家族や友人もメキシコ料理が好きでした。
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フライパンに肉を入れたメキシコのトルティーヤ
カロリー
469Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
24gram
炭水化物
50gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 12
400グラム
30グラム
100グラム
30グラム
300グラム
0.5ティースプーン
0.25ティースプーン
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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カテリナ
21.10.2023
4.7
素晴らしいトルティーヤのレシピをありがとう!
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クシュニャ•♫•
21.10.2023
4.6
カティア、いつでも大歓迎です!
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オッティミスタ78
21.10.2023
4.6
とても美味しいです、ありがとう!私たちはこれらのフラットブレッドで夕食を楽しみました。天然無糖ヨーグルトと一緒にお召し上がりいただくことをお勧めします。準備には45分かかりました。
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フィエスタ
21.10.2023
4.7
これらの既製のフラットブレッドは販売されていますか?店頭にはないので、自分で作ってみませんか?見たところ、薄いラバッシュのように見えます。
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オッティミスタ78
21.10.2023
4.7
スーパーの「メキシカンコーナー」で売っているので、小麦粉、水、植物油、塩、砂糖…と材料を見て、クルムキさんのレシピに従って手早く簡単に作りました。チキンケサディーヤのレシピをご覧ください。
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クシュニャ•♫•
21.10.2023
4.6
ottimista78さん、ありがとうございます!

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