ニンニクと唐辛子のレチョ

とてもシンプルで簡単なおいしいスナックの作り方です。
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リディア・マイヤーズリディア・マイヤーズ
レシピの著者
ニンニクと唐辛子のレチョ
カロリー
105Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
4gram
炭水化物
15gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 40
トマト
3kg
ピーマン
5kg
唐辛子
2
ニンニク
2ニンニクのかけら
塩
2大さじ
砂糖
1カップ
酢
100ml
植物油
150グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間

  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

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