チキンとパイナップルのレディース気まぐれサラダ

軽くて、美味しくて、シンプルで、サクサクしていて、休日のテーブルにぴったりです。チキンとパイナップルのレディズ・ウィム・サラダは、ほぼ数分で完成します。突然のゲストにも驚かれず、お腹も空かずに済みます。サラダを重ねるか、すべての材料をマヨネーズと混ぜます。
399
178174
チキンとパイナップルのレディース気まぐれサラダ
カロリー
750Kcal
タンパク質
47gram
脂肪
57gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
200グラム
100グラム
100グラム
30グラム
1ニンニクのかけら
3大さじ
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンとパイナップルのレディース気まぐれサラダの作り方。まず、調理に必要な材料をすべて準備します。野菜をすすぎ、乾燥させます。卵は沸騰後中火で12分ゆで、冷まします。鶏ささみも柔らかくなるまで茹でます。お好みでスモークチキンを使ってもいいですね。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    クッキングリングをサービングプレートに置きます。茹でた胸肉を小さな立方体に切り、リングの中に置きます。必要な量の茹で鶏を得るには、約350〜400グラムの生の切り身が必要です。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    パイナップルの缶詰からシロップを切り、細かく刻み、鶏肉の上に置きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ゆで卵は殻をむき、白身と黄身に分けます。白身を粗いおろし金ですりおろし、パイナップルの上に置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ニンニクの皮をむいてみじん切りにし、マヨネーズと混ぜます。白身の上にマヨネーズ半量を塗り、スプーンで少し押して固めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    チーズを中くらいのおろし金ですりおろし、マヨネーズ層の上に置きます。お好みに応じてどんなチーズでもお使いいただけます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    残りのマヨネーズをチーズ層にもう一度刷毛で塗ります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    取っておいた卵黄を手で砕くか、中くらいのおろし金ですりおろしてサラダの上に置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ナッツを乾いたフライパンで少し炒め、香りを出し、冷まして粗く刻みます。新鮮なハーブ(私はディルを使用しました)を細かく刻み、サラダの端に沿って置きます。刻んだクルミをサラダの真ん中に置きます。サービングリングを取り外し、お好みでサラダを飾り、お召し上がりください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ノトカ56
28.09.2023
4.9
鶏肉、パイナップル、缶詰コーンを使った同様のサラダのレシピを紹介します。
Author comment no avatar
アヌシュカ
28.09.2023
4.9
この「気まぐれ」が私のお気に入りになりました!すべてを細かく刻み、ディルは加えませんでした。このような繊細でピリッとしたサラダは、休日のテーブルにあるはずです。パイナップルが甘みを加え、ニンニクがほんのりとアクセントを加えます。間違いなく、素晴らしい組み合わせです
Author comment no avatar
ルージー
28.09.2023
4.7
素晴らしいサラダ、調理、皮をむく、切ることをすべて考慮すると、所要時間はわずか 30 分です。とても美味しかったです。レシピをありがとう。
Author comment no avatar
ビルボ
28.09.2023
4.5
なんて素晴らしいサラダと手頃な食材!私はあなたのレシピに従ってこのサラダを作りました、そしてとても満足しました。 「レディース」という名前ですが、部下たちはそれを両頬にむしゃぶりつきました。調理時間を短縮するために、鶏肉の切り身を電子レンジで文字通り数分間加熱したところ、茹でた鶏肉が出来上がりました。非常に優れた組み合わせの製品。とても素敵で美味しいレシピをありがとうございました。
Author comment no avatar
トリシャ
28.09.2023
4.7
お気に入りのサラダ)美味しくて、軽くて、同時にボリュームがあり、珍しい))どれだけ準備しても、決して十分ではありません、テーブルでドーンと進みます!
Author comment no avatar
エレナ
28.09.2023
4.9
私はこのサラダが大好きです。私はスモークチキンしか使いません…でも、それは好みの問題です。
Author comment no avatar
クセニア
28.09.2023
4.7
これは長年の実績のあるサラダです。休日の食卓に準備するのが大好きです。

類似レシピ