調理不要のジャム ジンジャーレモンハニー

ステップバイステップの準備

調理時間: 30 分

1. ステップ 1

   

   材料。

2. ステップ 2

   

   生姜とレモンはよく洗います。

3. ステップ 3

   

   生姜は皮を丁寧に取り除き、透明になるまで薄くスライスします。皮は剥がすことはできませんが、2度洗いするだけで十分です。

4. ステップ 4

   

   レモンを輪切りにし、種を取り除きます。

5. ステップ 5

   

   みじん切りの生姜とレモンをブレンダーで粉砕するか、肉挽き器に通します。

6. ステップ 6

   

   均一なペーストが得られるはずです。

7. ステップ 7

   

   得られた混合物に蜂蜜を加え、よく混ぜます。

8. ステップ 8

   

   作ったジャムは瓶に入れて冷蔵庫で保存できます。

9. ステップ 9

   

   治療と予防の目的で、朝の食事前に小さじ1杯を摂取することをお勧めします。紅茶やコーヒーと一緒にデザートとしてもお使いいただけます。

レシピへのコメント

ヴィータ・スチュワート

08.08.2023

4.5

この料理レシピはジャムというよりジャムに似ています。砂糖を使わず、調理もしないジャムのレシピに出会ったことはありません。でも、試してみるために、料理本に追加してみます。ちなみに、はちみつだけでなく、何か有用な添加物を加えるとさらに効果が上がると思います。

エリザベス

08.08.2023

4.7

レシピをありがとう！まさに私が必要としていたものです。健康的で、ローフード派でも摂取でき、太陽のエネルギーが含まれています。電撃のような衝撃が走る！