イタリア風焼きチキン カチャトーレ トマト添え

鶏の胸肉を使った特製イタリア料理 - 真のグルメ向け。カチャトーレはイタリアの鶏肉のハーブ味で、とても美味しいです。
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イタリア風焼きチキン カチャトーレ トマト添え
カロリー
175Kcal
タンパク質
31gram
脂肪
3gram
炭水化物
18gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
450グラム
4ニンニクのかけら
100グラム
1味わう
150グラム
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏肉を立方体に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    オリーブオイルを入れた鍋に入れます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    30分以内に焼いている間に玉ねぎとにんにくを加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    15分後 - トマト、

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    オレガノ、バジル。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    トマトペースト。さらに30分間オーブンに入れます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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ズリカ17
26.10.2023
4.5
チキンフィレをトマトとチーズと一緒に焼くレシピも紹介します。
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ケイト
26.10.2023
4.9
ここでは、マヨネーズの形で余分なものはなく、さまざまなハーブを使用したダイエットに最適なレシピを紹介します。これは、健康的であるだけでなく、おいしいことを意味します。この鶏肉を持って行きましょう
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アリシュカ
26.10.2023
4.9
すでに調理中ですが、とても美味しそうです!ありがとう!以前もこの方法で料理したことがあります。
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バン
26.10.2023
4.8
質問ですが、鶏の体の他の部分を使用することは可能ですか?、そうでない場合、私はフィレがあまり好きではありません、私にとっては少しパサパサしています
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フィエスタ
26.10.2023
4.5
他の部位を使用することもできますが、胸は余分な脂肪がないため、最も健康的な部位と考えられています。そしてトマトはここでジューシーさを与えるはずです
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コンタティ
26.10.2023
4.6
うーん、イタリアンハーブが大好きです!!
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コンタティ
26.10.2023
4.7
レシピメモしておきます

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