アイスバーグサラダ オリーブオイル添え

体重を減らして戦争に参加している人にとって、サラダはかけがえのないものになるでしょう。アイスバーグサラダのレシピは典型的な食事療法です。最善の方法は、座っているときに使用して、余分な体重を「振り落とす」ことです。ちなみに、現代の減量レシピにも含まれていますが、幸いなことにカロリーはほとんど含まれていません。
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ハンナ・ロペスハンナ・ロペス
レシピの著者
アイスバーグサラダ オリーブオイル添え
カロリー
136Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
13gram
炭水化物
3gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 5 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

レシピへのコメント

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ナタリア
23.08.2023
4.5
こんにちは、皆さんを怒らせるつもりはありませんが、体重を減らすなどの追求でそこまで変態する意味がわかりません。グリークサラダやシーザーサラダなどの普通のサラダは、あなたの自慢のサラダよりもカロリーが低いのです。 30分後にはひどくお腹が空くだけでなく、50mlだとより多くのカロリーを摂取することになります。油
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オルガ
23.08.2023
4.6
まあ、このサラダはおそらくロシア料理ではありません。ロシア産 - ザワークラウト、赤身の植物油で味付け。しかし、これは彼の長所を損なうものではありません。本当に美味しくて、早くて、健康的です。メモしておきます。
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マルヴィナ
23.08.2023
4.8
素晴らしい軽いサラダ!非常に強化されています。調理時間は5分!アイデアをありがとう!!!
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マルヴィナ
23.08.2023
5
このサラダはカツレツとよく合います!
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ミラダ
23.08.2023
4.7
マルヴィナ
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フィエスタ
23.08.2023
5
まさに女性らしいサラダです。マルヴィーナが言ったように、おそらくカツレツを除いて、そのようなサラダで私の部下をテーブルに誘惑することはできません
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ミラダ
23.08.2023
4.7
それは確かです!

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