スロークッカーで牛乳を入れたヘラクレスのお粥

手順

調理時間: 40 分

1. ステップ 1

   

   牛乳を入れてスロークッカーでオートミールのお粥を作る方法は？オートミールポリッジを準備するために必要な材料をすべて準備します。私はインスタントオートミールよりも健康的だと思うので、通常のロールドオーツを好みます。しかし、あなたの判断でそれを取ることができます。

2. ステップ 2

   

   マルチクッカーボウルの底と側面にバターの半分を十分に塗ります。ただし、必要に応じて、通常の植物油で潤滑することもできます。

3. ステップ 3

   

   ロールドオーツをボウルに注ぎます。

4. ステップ 4

   

   ロールドオーツに砂糖と塩を加えます。普通の砂糖だけでなく、黒砂糖やサトウキビの品種も摂取できます。お粥にほのかなキャラメルの香りを与えます。お粥が炊き上がったら、後で好みに合わせて甘くするのが良いでしょう。

5. ステップ 5

   

   丸めたオートミールのボウルに牛乳を注ぎ、かき混ぜます。ボウルをマルチクッカーに置き、「ミルク粥」モードを35分間オンにします。

6. ステップ 6

   

   マルチクッカーのメーカーによってモードの表記が異なる場合がありますので、お使いのモデルとその説明書をご確認ください。私のアシスタントには、「オートミール」と「ミルク粥」という 2 つの調理モードがあります。 「オートミール」モードでは、お粥は20分間調理され、非常に液体になります。しかし、「ミルク粥」モードでは35分で、私好みのとろみが出来上がります。

7. ステップ 7

   

   音声信号の後、加熱を止めますが、お粥が注入されるまでさらに5〜7分間放置します。ただし、調理時間はマルチクッカーの能力に依存するため、マルチクッカーの能力に頼ってください。

8. ステップ 8

   

   お粥を味見し、皿に盛り、バターを添えます。必要に応じて、ドライフルーツ、レーズン、ナッツ、チョコレート、または蜂蜜をお粥に追加できます。

9. ステップ 9

   

   食欲旺盛。

レシピへのコメント

エミリヤIQ

14.10.2023

4.6

オートミールとミルクのお粥のレシピについてはビデオをご覧ください。

エレノ4カ

14.10.2023

4.5

今日の朝食はスロークッカーで牛乳と一緒にロールドオーツのお粥を作りました。私は普通のオートミールを摂取しました。牛乳は6%でした。 「おかゆ」モードでは調理時間が1時間なので、おかゆが濃すぎないようにさらにコップ半分の水を加えました。油で調理するためにマルチクッカーに注油しません、逃げないようです）））。お粥は柔らかく、美味しく、満足のいくものでした。素晴らしい朝食！ありがとう、リャリッチ！

☺モドニツァ

14.10.2023

4.9

牛乳を入れてスロークッカーで作るヘラクレスのお粥は朝食に最適ですが、フルーツを加えれば、体にとっての効果は倍増します。また、お粥をヨードで強化して、より美味しくし、その利点を3倍にします。試してみてください、とてもおいしいです！レシピありがとうございます！