フライパンでトマト入り卵焼き

ステップバイステップの準備

調理時間: 15 分

1. ステップ 1

   

   フライパンでトマトと卵を炒める方法は？まず、すべての材料を準備しましょう。このトピックに関する記事を読むことで、鶏の卵について多くの役立つ情報を学ぶことができます。このレシピの最後にリンクがあります。

2. ステップ 2

   

   トマトを小さく切り、ひまわり油を塗って予熱したフライパンに入れます。 1分間炒めます。フライパンと油の選び方については、このレシピの最後にある別記事をご覧ください。

3. ステップ 3

   

   卵に塩、こしょうを加えて味を調えます。

4. ステップ 4

   

   すべてを泡立て器でよく混ぜます。

5. ステップ 5

   

   トマトに加えます。

6. ステップ 6

   

   玉ねぎをみじん切りにします。卵があまり固まらなかったら玉ねぎを加えます。

7. ステップ 7

   

   すべてを混ぜてお召し上がりください。刻んだディルを振りかけます。トマト入り目玉焼きの完成です。食欲旺盛!!

レシピへのコメント

コラソン

11.08.2023

5

素晴らしい簡単な朝食を提供してくれた著者に感謝します。材料が揃ったので、フライパンでトマト入り目玉焼きを作りました。レシピ通りに正確に作りました。さいの目に切ったトマトを軽く炒め、溶き卵を注ぎ、ネギを加えて柔らかくなるまで炒めます。筆者おすすめのスパイスから塩コショウを加えてみました。提供する前に、刻んだ新鮮なディルを皿にふりかけました。卵とトマトの絶妙な組み合わせで、ジューシーで柔らかなスクランブルエッグが完成しました。パンと新鮮な野菜を添えて、簡単な朝食に最適です。栄養たっぷりでとても食欲をそそる一品になりました。このレシピによるスクランブルエッグは、美しくて明るいだけでなく、とても美味しくて軽いです。この簡単さとスピードは誰もが満足すること間違いなしです！お勧めします！

マリーナ

11.08.2023

4.6

日曜日の朝、私の子供たちはいつもスクランブルエッグとトマトを頼みます。私の意見では、著者の非常に美しくておいしいレシピを調理してみることにしました。レシピに従って準備しましたが、いつもトマトから皮を取り除き、ディルをコリアンダーに置き換えるだけでした。それは単に驚くべきもので、ジューシーで、柔らかく、香りがよいことがわかりました。子どもたちは2人前ずつ食べて、「ママ、とてもおいしいよ」と言いました。レシピをありがとう、著者の料理の成功。

ユリヤ

11.08.2023

4.9

子供の頃から食べていた味で、美味しくて満足感があり、簡単にすぐに作れるので朝食にぴったりです。トマトはオレンジのスライスのように薄いスライスに切りました。最後に混ぜずにフライパンに蓋をして1分ほど置くと、綺麗なオムレツが出来上がります））トマトと玉ねぎに卵を割り入れ、ハーブを振りかけると目玉焼きも作れます。

クリスティーナ・ミリ

11.08.2023

4.9

料理も好きです）

ユリヤ

11.08.2023

4.9