新鮮なキュウリのマトーニサラダ

サラダは完全に消化しやすく、新鮮なキュウリの味であなたを喜ばせます!!!私はマツンをベースにこのサラダを作りました。私はアルメニア料理を試してみたいと思いました。マツンのような素晴らしく健康的な製品の味を知りたかったのです。そして、作り方を学んだとき、すぐに私のお気に入りにマツンをアレンジしたいという願望が生まれました。そこでこのサラダが生まれました。今は早春で、ハーブ入りの温室キュウリがたくさん市場で売られていますが、試してみてください。庭から収穫されるのを待つことなく、きっと気に入っていただけるでしょう。一年中調理でき、軽さと春の余韻を感じられます。とてもおいしいです。柔らかくて香り高い!
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新鮮なキュウリのマトーニサラダ
カロリー
47Kcal
タンパク質
4gram
脂肪
0gram
炭水化物
7gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
50グラム
1ニンニクのかけら
10グラム
味わう
10グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な商品をご用意しております。野菜を冷水の流水で洗います。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キュウリを立方体に切り、放置し、余分な水分を切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    野菜を細かく刻む

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    既知の方法を使用して、必要に応じてニンニクをみじん切りします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    マゾンにニンニク、ハーブ、塩を加え、すべてを混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    キュウリとハーブを合わせて混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    野菜をマトニと混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サラダを作りましょう。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    上にソースを注ぎます - ニンニクとハーブの入ったマゾン

レシピへのコメント

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マグナーゴ
20.10.2023
4.8
シュラ、あなたは本当に素敵です!ザジキとマトニキ - それはマトニキになります!!!
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修羅
20.10.2023
4.6
マグさん、冗談をありがとう。思わずザジキを作って食べたくなりますが、このプログラムに夢中になったので辞めたくありません、安心しています、とても良い気分です、私は変わりました私の服はすべて、私の魂には休日があります)))私は自分自身にあらゆる種類の癖を許可し、人生を楽しんでいます!それで、友人の皆さん、いつもの料理を豊富に提供できないことを許してください。私にとってあなたのサポートと理解は重要です、ありがとう!!!
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アナヒット
20.10.2023
4.7
それで、マグナーゴ、あなたがそれについて考えている間に、シュラはすでにマツンの作り方を学び、さらには美しいサラダを見せてくれます。シュール、美味しいですよね?マグナゴ、そして私の計画にはヨーグルトの作り方を学ぶことが含まれていますが、今ではなく後で学びます。
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アンナ
20.10.2023
4.6
春限定のビタミンサラダ!やったねシュロチカ!!!
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修羅
20.10.2023
4.8
彼は本当にとても素敵です)))
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アンナ
20.10.2023
4.9
そしてとても美味しい!!!

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