ふわふわヨーグルトパンケーキ

柔らかくて風通しが良く、家族全員の朝食や午後のおやつに最適です。ヨーグルトパンケーキはレシピ通りに作れば初めてふわふわに仕上がります。パンケーキは通常のパンケーキとは異なり、油を使わずに乾いたフライパンで揚げます。簡単、早くて手頃な価格のレシピ。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
ふわふわヨーグルトパンケーキ
カロリー
287Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
12gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
100グラム
60グラム
2大さじ
1ティースプーン
0.2グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ヨーグルトを使ったふわふわパンケーキの作り方は?リストに従って必要な材料を準備します。添加物を含まない自然なヨーグルトを摂取することをお勧めします。室温に戻しておく必要があるので、あらかじめ冷蔵庫からヨーグルトを取り出し、必要な量を計っておきます。選択した大きな卵を用意します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ヨーグルトを鍋に注ぎ、絶えずかき混ぜながら弱火で少し加熱します。この場合、ヨーグルトは均一なままでなければなりません。フレーク状に出てくる場合は、加熱しすぎてホエイが分離したことを意味します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ボウルに卵、植物油、砂糖、塩を入れて混ぜます。滑らかになるまで泡立て器でよく混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    温めたヨーグルトを加えてさらにかき混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ベーキングパウダーを加えてふるった小麦粉を加え、ダマをすべてほぐしながら生地を混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    生地は薄くて流れるサワークリームのようになります。小麦粉の正確な量は、ヨーグルトの脂肪分と水分含有量、卵の大きさ、そして小麦粉自体の品質によって異なります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    乾いたテフロン加工のフライパンを中火で加熱します。中央に大さじ2を注ぎます。 l.生地(大きなサラダスプーン1杯を注ぎ、丸い部分を形成しました)。パンケーキを黄金色になるまで1〜2分間揚げます。次に裏返して、きつね色になるまで同じくらい焼きます。残りのパンケーキも同様に焼きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    出来上がったパンケーキを重ねていきます。蜂蜜、ジャム、甘いソース、新鮮なフルーツやベリーと一緒にお召し上がりいただけます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
17.08.2023
4.9
ふわふわのヨーグルトパンケーキが出来上がりました!私たち家族はこの小さなふっくらとしたパンケーキが大好きで、私もパンケーキを焼くのが大好きです。生地をこねるために、ヨーグルトの量が270mlになるように材料の量を増やしました。これは、サイトの計算機を使用すると簡単に実行できます。自家製濃厚ヨーグルトを使用しました。電子レンジで温めてみました。レシピに書いてある通り、生地は薄いサワークリームのような感じになりました。厚くする必要はないと思われます。そうしないと、パンケーキが焼けない可能性があります。私は大きなフライパンを持っているので、一度にパンケーキを3枚焼くことができました。泡で覆われたらすぐに反対側にひっくり返しました。それらはかなりたくさんあり、誰にとっても十分でした。内部は本当に青々としていて多孔質です。生地に加える砂糖の量を減らしたので、ほんのり甘いパンケーキになりました。これにより、おいしい添加物を試す機会が得られました。ハチミツ、サワークリーム、濃厚フルーツヨーグルト、イチゴジャムをトッピングしました。とても美味しいので、皆さんにもお勧めします!

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