シーフードのクリームパスタ

パスタ、とても美味しかったです!磯とクリームの香り!単純!エビ、サワークリーム、ガーリック風味のスパゲッティは、誰もが満足できるでしょう(もちろん、エビが嫌いな人を除く)。ただし、そのような特別なグルメの場合は、鶏のフィレ肉を2つのフライパンに分けて、全員が一番好きなものを選択することもできます。一般的に、エビのクリーミーなソースが入ったスパゲッティは素晴らしい料理です。
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リリアン・ペレスリリアン・ペレス
レシピの著者
シーフードのクリームパスタ
カロリー
630Kcal
タンパク質
37gram
脂肪
30gram
炭水化物
55gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
300グラム
300グラム
150グラム
3ニンニクのかけら
味わう
味わう
25グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    野菜を洗って刻みます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ニンニクの皮をむいてみじん切りにします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    チーズを細かいおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    沸騰したお湯に塩を入れ、スパゲッティを入れて茹でます。袋に書いてある時間より1分短めに茹でてください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    フライパンに油を熱し、にんにくを炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ニンニクにエビを加えて少し炒めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    サワークリームとチーズを加え、滑らかなソースが形成されるまで煮ます。サワークリームの代わりにクリームを使用することもできますが、加熱しすぎると剥がれてすべてが台無しになるので注意してください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    スパゲッティを鍋に加え、全体を混ぜ合わせて加熱します。ソースが濃すぎる場合は、スパゲッティの茹で水を加えてください(通常は小さなお玉で十分です)。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ハーブをふりかけてお召し上がりください。私の意見では、ここではバジルが特に美味しいです。

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