シーフードのカクテルスープ

珍しい、オリジナル、シンプル、早い!シーフードを使ったシーカクテルスープは、美味しくて家族にすぐに食べさせるのに役立ちます。それは、最初のコースのレシピ集の中で正当な位置を占めるでしょう。イカを追加する場合は、1〜2分前に追加してください。料理が終わるまで。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
シーフードのカクテルスープ
カロリー
110Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
0gram
炭水化物
22gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    シーフードを使ったシーカクテルスープの作り方は?必要な材料をすべて準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモとニンジンを用意し、流水でブラシで洗い、皮をむきます。玉ねぎの皮をむき、洗って乾燥させます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    根菜類を丸ごと鍋に入れます。 2リットルの水を注ぎます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鍋を火の上に置きます。水が沸騰したらすぐに、魚のスパイスと塩を加えます。蓋を開けたまま野菜が柔らかくなるまで30分ほど煮ます。好みに応じてスパイスを追加できます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    玉ねぎをスープから取り出します。必要ありませんので、捨てても大丈夫です。ニンジンとジャガイモをスープから取り出し、皿に置きます。冷蔵してください。次に野菜を小さく切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    スープを濾します。これを行うには、ザルに清潔なキッチンタオルを敷きます。素材が大きな粒子をすべて保持し、スープを透明で美しくします。濾したスープを入れた鍋を火に戻します。沸騰したスープにシーカクテルを入れ、再び沸騰させ、中火で約15分間煮ます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    火を止めたらすぐに茹でたジャガイモとニンジンを加えます。かき混ぜる。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    スープを蓋をして約15分間放置します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    それから皿に注ぎます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
エリア
21.10.2023
4.8
すべてのシーフード愛好家に、もう 1 つのおいしいスープ、Buyabes をお勧めします。
Author comment no avatar
メチック
21.10.2023
4.7
きっと美味しいはずです。確かに、野菜はすぐに刻んで調理できるのに、なぜ最初に丸ごと調理してから刻む必要があるのか​​は明らかではありません。

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