オーブンでジャガイモと一緒に地殻を付けた鶏肉

食欲をそそるサクサクの生地は誰もが無関心になるでしょう!私はオーブンで作る簡単な料理が大好きです。調理時間はほとんどなく、オーブンの上に立つ必要もありません。彼女はすべて自分でやります。残っているのは時間を忘れないことだけです。
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オーブンでジャガイモと一緒に地殻を付けた鶏肉
カロリー
893Kcal
タンパク質
43gram
脂肪
62gram
炭水化物
48gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
800グラム
100グラム
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    この料理を準備するには、すべての塊茎がほぼ同じサイズになるように中くらいの大きさのジャガイモを用意します。ジャガイモの皮をむき、洗います。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモをスライスします。洗い流して余分なでんぷんを取り除きます。次に、ペーパータオルの上に置き、表面の水分をすべて吸い取ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    すべてのジャガイモのスライスをボウルに入れます。植物油を注ぎます。塩、コショウ、乾燥ニンニク、スパイスを好みに応じてふりかけます。すべてのジャガイモ片が混合物で均一にコーティングされるように、すべてをよく混ぜます。次に、油を塗った準備されたベーキングトレイにジャガイモを置きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏肉を洗い、ペーパータオルでよく乾かします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    残りのジャガイモ油混合物で鶏肉を丸めます。表面全体に均一にオイルが塗布されていることを確認してください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鶏肉をジャガイモと一緒に天板に置きます。内容物が自由に横たわるように、ベーキングシートの表面全体にすべてを均等に分配します。ベーキングシートにジャガイモと鶏肉を入れ、180度に予熱したオーブンに40〜50分間入れます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成した料理が入ったベーキングシートをオーブンから取り出し、皿に置きます。食べるときに、少量のハーブを振りかけることができます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナシャダシャ
22.12.2023
4.9
鶏肉と一緒にジャガイモを焼くとき、スパイスとして玉ねぎとパプリカを加えます。興味のある方はレシピ動画をご覧ください。
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ナタリア・M
22.12.2023
4.6
大家族を養うには、1 つで 2 つの料理が用意されている方が便利です。そして、子供も大人も誰もがチキンとポテトが大好きです。このレシピには辛くてスパイシーなスパイスがあまり入っていないのが気に入りました。なぜなら...子供たちも一緒に食事をしました。ニンニクは入れませんでした。トウモロコシがまだ2本残っていたので、切ってジャガイモと一緒にマリネしました。素晴らしい料理になりました。ジャガイモは香ばしく、黄金色で、鶏肉は皮がカリカリ、肉は中が柔らかいです。鶏汁とバターが染み込んだトウモロコシも美味しいです。家族での夕食は大成功でした、美味しかったです)

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