マフィン缶に入ったチキン

休日のテーブルにぴったりのシックなスナック - 一気に食べられます。マフィン缶に入ったチキンは、40~45分で完成する素晴らしい前菜です。見た目も独創的でシンプルなデザインなので、ディナーパーティーに最適です。
25
4693
ルビー・ロペスルビー・ロペス
レシピの著者
マフィン缶に入ったチキン
カロリー
115Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
5gram
炭水化物
4gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 12

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    マフィン型でチキンを作る方法は?鶏ささみを塩茹でし、冷ましてから細かく切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ボウルにランチソース、牛乳、卵、小麦粉を入れて滑らかになるまで混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    コリアンダーをみじん切りにします。 3分の1を取っておきます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    チーズをすりおろします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ボウルに、チーズ、肉、ハーブ、小麦粉混合物(混合物の一部は取っておきます)を混ぜます。塊はサラダのように見えるはずです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    マフィン型に小麦粉をまぶします。濃厚な混合物に肉を入れ、その上に小麦粉混合物(取っておいたもの)を加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    オーブンを180度に予熱し、20分間焼きます。それ以上は焼きません。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    マフィンが焼き上がったら、型から取り出し、コリアンダーをふりかけてお召し上がりください。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
マターニャ
29.09.2023
4.7
レシピとアイデアをありがとう - レシピに従って作り、コリアンダーをディルに置き換えました。これも気に入りました。そして...魚の代わりに鶏肉、キノコの代わりに鶏肉、肉とキノコ...もっと実験してみます - 同じ速度で素早く準備され、混合されます。
Author comment no avatar
ナタリア
29.09.2023
4.6
レシピは素晴らしく、コメントは概してエンターテイメントとして「価値がある」ものでした。私はもっと頻繁に訪問するつもりです!
Author comment no avatar
マリザ
29.09.2023
4.6
美味しくて、見た目も楽しく、難しくありませんでした。素晴らしいレシピです、ありがとう!
Author comment no avatar
エレオ5
29.09.2023
5
教えてください、完成した肉は何グラム入手すればよいですか?胸が小さいから

類似レシピ