鶏のドラムスティックとご飯をオーブンで焼く
ステップバイステップの準備
ステップ 1
鶏のドラムスティックをご飯と一緒にオーブンで焼く方法は?必要な材料をすべて準備します。おそらくリゾットに必要な米を除いて、どのような種類の米でも使用できます。ライムをレモンに置き換えることもできますが、半分を使用する必要があります。
ステップ 2
鶏もも肉をよく洗い、乾燥させます。
ステップ 3
ライムを半分に切り、果汁を絞ります。これは手で行うこともできますが、ジューサーを使用することをお勧めします。この方法では、ライムからより多くの果汁を抽出できます。
ステップ 4
深いボウルに、醤油、植物油、ライムジュース、鶏肉(または脚)用のスパイス、挽いた黒コショウを入れて混ぜます。
ステップ 5
マリネに鶏もも肉を加え、ドラムスティック全体にソースがかかるようによく混ぜます。脚を冷蔵庫に少なくとも2時間、できれば一晩入れてマリネします。マリネが均一に染み込むように定期的に脚をかき混ぜます。
ステップ 6
お米を選別し、水が透明になるまでよく洗います。次に、あらかじめお米を大量の熱湯で半分調理するまで(これはパッケージに表示されている時間の半分)茹でます。しかし、私は生のままにすることを好みます。鶏肉と同時に準備が整い、同様に崩れやすくなります。
ステップ 7
グラタン皿に植物油を塗ります。そこにお米を入れて平らにならします。鍋にお米が完全に隠れるくらいの水を注ぎます。お米が大きく膨れてこぼれてしまう可能性があるため、天板は大きくて深いものを選びましょう。グラタン皿の選び方については、レシピの最後にあるリンクにある別の記事をご覧ください。
ステップ 8
必要に応じて、2番目のライムの半分をくさび形に切ることができます。こうすることで料理に柑橘系の風味が加わります。
ステップ 9
鶏モモ肉をご飯の上に置きます。残りのマリネをその上に注ぎます。
ステップ 10
鶏の足の間にライムのくし形を置きます(追加する場合)。
ステップ 11
フライパンをホイルで覆い、鶏肉と米を180℃に予熱したオーブンに約40分間入れます。この間に米は水分をすべて吸収して膨らみ、鶏肉から出る汁が染み込みます。
ステップ 12
次に、ホイルを取り外します。お米の底が焦げていないか確認してください。底に水分がなくなったら、さらに50mlの水を鍋に注ぎ、鶏肉をオーブンに戻します。鶏肉の表面が黄金色になるまでさらに20〜25分間焼きます。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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