野菜入りチーズパンケーキ

香り豊かなチーズケーキと朝のコーヒーまたは紅茶。美味しくて健康的!チーズケーキは香りが良く、野菜は新鮮さを加えます。さて、カッテージチーズの有用性 - そして、栄養豊富でおいしい、食欲をそそる朝食が得られます。乾杯!
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ナオミ・ウッドナオミ・ウッド
レシピの著者
野菜入りチーズパンケーキ
カロリー
296Kcal
タンパク質
20gram
脂肪
19gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
3大さじ
味わう
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    当社の原材料。野菜を洗って乾燥させます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カッテージチーズに塩を加えて味を調え、ふるいまたはブレンダー(お好みで)を通して粉砕します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    セモリナ粉を加えて…

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ...卵を打ち込みます...

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ...よく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ディルとパセリを細かく刻み、チーズ混合物に加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    よく混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    パン粉をお皿に盛ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    チーズケーキを作り、パン粉を四方に巻き付けます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、チーズケーキを入れます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    中火で両面がきつね色になるまで揚げます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ハーブ入りのチーズケーキが完成しました)サワークリーム、マヨネーズ、ソースなど、お好みのものを添えてください。コーヒーや紅茶と一緒に美味しく、ボリュームたっぷりで健康的な朝食となり、一日の良いスタートになります)) 食欲旺盛!

レシピへのコメント

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マリア
29.10.2023
4.7
エンジェル、あなたのレシピには本当に驚かされました!私はチーズケーキを作るときはいつも砂糖の量を減らすようにしています。でも、ハーブを使った塩味のチーズケーキを作るとは思いつきませんでした!パン粉をつけて巻くと、本当に絶品です!今日は普通のチーズケーキを揚げただけですが、近いうちにあなたのレシピをぜひ試してみます!こんなことは今まで聞いたことがありません!私の義母は、塩漬けカッテージチーズを使ったパンケーキ(ナリストニキ)をよく作っていました。みんなも驚いていました。私の家族は新しいレシピを気に入ってくれると思います。ありがとう!
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オルゲイ198108
29.10.2023
4.9
マリアは次のように書いています。「エンジェル、あなたのレシピには本当に驚かされました!」私はチーズケーキを作るときはいつも砂糖の量を減らすようにしています。でも、ハーブを使った塩味のチーズケーキを作るとは思いつきませんでした!パン粉をつけて巻くと、本当に絶品です!今日は普通のチーズケーキを揚げただけですが、近い将来必ず...コメントへ移動 マリア、ありがとうございます))) レシピに興味を持っていただけてとてもうれしいです。チーズケーキは本当に珍しい、緑色の味で、カッテージチーズの面白い塩味が感じられます。全体的に朝食には素晴らしいアイデアです。健康のために準備してください)))
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マリア
29.10.2023
4.8
エンジェルさん、またよろしくお願いします!レシピも面白いので絶対作ってみます!
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イリーナ・プリモロチカ
29.10.2023
4.7
素晴らしいレシピ!そしてとても有能です!辛味を加えるためにニンニクも加えます。
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オルゲイ198108
29.10.2023
5
IrenDV さんはこう書きました: 素晴らしいレシピです!そしてとても有能です!辛味を加えるためにニンニクも加えます。優しいお言葉をありがとうございます))) 私もあなたに同意します 100))) ニンニクはまったく害はありません、私の息子はニンニクがあまり好きではないので、私は加えませんでしたが、一般的には害を及ぼします野菜の味をさらに強調しました)あなたの提案で間違いなくもう一度作ります))
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イリーナ・プリモロチカ
29.10.2023
4.8
明日はこのチーズケーキを自分で作ります!
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オルゲイ198108
29.10.2023
4.5
マリアはこう書きました:エンジェル、またありがとう!レシピも面白いので絶対作ってみます!

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