フライパンでチーズ炒め

繊細で食欲をそそる、洗練された味わい。家族全員のために。フライパンで焼いたチーズは、チーズ好きなら誰でも気に入る、とてもおいしいおやつです。甘いお茶とのコントラストを効かせた朝食にぴったりの一品です。スパイスはお好みに合わせてお選びいただけます。
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フライパンでチーズ炒め
カロリー
441Kcal
タンパク質
24gram
脂肪
57gram
炭水化物
14gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
370グラム
味わう
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでチーズを炒める方法は?必要な材料を準備します。私は揚げ物用に特別な柔らかいチーズ、チェトゥク(脂肪分 45%)を選びました。味は通常のアディゲチーズと似ていますが、密度が高いだけです。鶏卵を洗って殻に付いている可能性のある細菌を取り除き、ボウルに入れて泡立てます。コショウと塩で味を調えます。将来のパン粉に、スモークパプリカ、乾燥バジルなど、他のスパイスを追加することもできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    フォークを使用して、滑らかになるまで卵を軽く打ちます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    大きくて鋭いナイフを使って、チーズを4等分に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    次にチーズを8等分に切ります。このまま骨を抜いて揚げてもいいのですが、さらに薄くしてみました。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    私はチーズを16等分に切りました。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    チーズの各部分を卵混合物の両側に浸します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    チーズ片をパン粉の中で転がし、チーズがすべての面に均等にコーティングされるようにします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ひまわり油をフライパンに入れて中火で加熱します。フライパンにチーズを入れ、きつね色になるまで焼きます。次にチーズをひっくり返して反対側も焼きます。片面あたり約 3 分かかります。正確な時間はストーブによって異なります。チーズのホイール全体をたった2回に分けて揚げました。チーズは温かいうちにお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アジザ
21.12.2023
5
オリジナルレシピ、好評でした。パン粉をまぶした揚げハードチーズを試してみたい人がいたら、ぜひお勧めします。
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モデレーターのクセニア
21.12.2023
4.7
揚げたチーズが私の新しいお気に入りの料理になりました。このレシピは写真が綺麗で美味しそうだと思い気に入りました。そして私は間違っていませんでした。アディゲチーズを使用しました。私はチーズ 1 輪全体の約 4 分の 1 (330 グラム) を購入しました。パン粉がなかったのでセモリナ粉で代用しました。チーズを片面約2分ずつ焼きました。その料理は信じられないほど美味しくなりました。表面のきつね色の生地と、中の繊細で柔らかいチーズが素晴らしい組み合わせを生み出します。この料理は大人も子供も家族全員に好評でした。今後、彼らはアディゲチーズをもっと頻繁に買うようになるだろう。レシピありがとうございます!
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ピルコ・リタ
21.12.2023
5
揚げたチーズのとても素敵なプレゼンテーション!こんなこと今まで見たことない!メモしておきます。

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