マヨネーズとニンニクのニンジンサラダ

シンプル、健康的、おいしい、手頃な価格の製品で作られています。マヨネーズとニンニクを添えたにんじんサラダは、心地よく調和のとれた味わいで、とても満足です。肉、魚、鶏肉の付け合わせに最適です。さらに、このような明るく香りのよいサラダは、休日のテーブルで安全に提供できます。
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ケネディ・クラークケネディ・クラーク
レシピの著者
マヨネーズとニンニクのニンジンサラダ
カロリー
150Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
11gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
400グラム
1ニンニクのかけら
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    マヨネーズとニンニクを使ったニンジンサラダの作り方は?必要な製品をすべて準備します。新しく収穫された新鮮なニンジンを食べるのが最善です。生のニンニクの代わりにガーリックパウダーを使用することもできます。マヨネーズの代わりに、サワークリーム、ヨーグルト、さらにはケフィアや発酵させた焼きミルクを使うこともできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ニンジンは土からよく洗い、ヘタを切り落として皮をむきます。皮を薄く切ります。特別な野菜の皮むき器を使用してこれを行うのが便利です。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    にんじんをペーパータオルで軽くたたいて水気を切り、すりおろす。韓国人参用の細かいおろし金、中程度のおろし金、またはおろし金です。この点に関しては、自分の好みに従ってください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンジンに塩をします。 5分くらい経つとニンジンから汁が出てきます。注ぐ必要はありません。この汁がサラダのジューシーさの決め手です。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ニンニクの皮をむき、みじん切りにし、ニンジンに加えます。私はクローブをプレス機にかけましたが、ナイフで刻んだり、細かいおろし金ですりおろすこともできます。この段階では、お好みに合わせてサラダに何かを追加できます。新鮮なパセリ、ディル、コリアンダー、乾燥プロヴァンスハーブ、または単に挽いたコショウなどです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    マヨネーズを加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    すべてを混ぜてサラダボウルに入れます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    このサラダはボリュームがあって風味豊かです!誰もが気に入るでしょう!食欲旺盛!

レシピへのコメント

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@リシュク@
25.09.2023
4.5
すべてが素晴らしく、シンプルです。このような素晴らしいレシピを思い出させてくれた作者に感謝します。にんじんサラダにレーズンやクルミを加えることもできます。
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エレノ4カ
25.09.2023
4.8
今日はマヨネーズとニンニクを使ったニンジンサラダを作ります。サラダはとても早く準備できます。何も沸騰させる必要はありません。たまらず刻んだクルミを加えてみました。おいしい、健康的、早い!
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タチャノチカ2022
25.09.2023
4.7
昼食に、私のお気に入りの 1 つである、マヨネーズとニンニクを添えたにんじんサラダを作りました。ニンジンの皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。サラダボウルに入れ、塩を加えてかき混ぜると、数分後にニンジンからジュースが出てきました。ニンニク一片を中おろし金ですりおろし、ニンジンに加えました。サラダをマヨネーズで和えました。うちのニンジンは甘かったです。素晴らしいサラダが出てきました!ジューシーで柔らかい!そしてニンニクが入っているにも関わらずこれ。ちなみに私は辛くないです。クローブ 1 個でサラダが香り豊かになり、心地よい味わいになりました。レシピありがとうございます!
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オルゲイ198108
25.09.2023
4.5
ああ、これはクールなサラダです)))私はこれが大好きです)そしてマヨネーズが付いています)))
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タチアナ
25.09.2023
4.8
K.K.でも取りに行きません。私はこのサラダが大好きなので、丸暗記しています。公開してくれてありがとう、みんなに楽しんでもらいましょう。
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アンジェロロ
25.09.2023
5
我が家のお気に入りサラダの一つです!!!今年はニンジンが豊作だったので、ビタミンを摂る時期が来ました!レシピ公開してくれてありがとう!!!
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スヴェトラーナロトヴァ
25.09.2023
4.5
私たちもこのサラダが大好きで、子供たちも喜んで食べます。確かに、私はプロセスチーズとクラッカーを加えます。

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