牛肉ときのこのあんかけそば

舌を飲み込むほどの美味しさで、どなたでもお召し上がりいただけます!牛肉ときのこのあんかけそばは、普通のそばでも最高のレベルで提供できることを証明する絶品です。この料理は誰もが無関心になることはなく、家族全員にとって信じられないほどおいしい夕食になるでしょう。
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牛肉ときのこのあんかけそば
カロリー
286Kcal
タンパク質
20gram
脂肪
14gram
炭水化物
20gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
150グラム
400グラム
3ニンニクのかけら
2カップ
0.5ティースプーン
味わう
2大さじ
1大さじ
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    牛肉ときのこのあんかけそばの作り方は?必要な材料をすべて準備します。まずはそばを茹でます。そば粉の選択と準備について詳しくは、レシピの最後にあるリンクの記事をご覧ください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを透明になるまで炒めます。理想的なフライパンの選び方と適切な植物油の選び方については、別の記事やレシピの最後にあるリンクをご覧ください。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    みじん切りのキノコを玉ねぎに加え、キノコが調理されるまでかき混ぜながらすべてを炒めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    肉を小さく切り、別のフライパンでバターで炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉に水2カップを加えます。沸騰するまで待って、大さじ2杯の新鮮なサワークリーム、小麦粉、ニンニク(すべてのクローブを2つの部分に切る必要があります)、ミートスパイスを加えます。肉を約25〜30分間煮ます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    30分後、キノコと玉ねぎを肉に加えてかき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    そばを皿に置き、その上に肉とキノコのグレービーソースを添えます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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小さなクマ
25.12.2023
4.8
今日は肉とキノコの入った普通のそばに、キノコ、玉ねぎ、そして想像力を加えて準備しました。これはサイドディッシュでもあり、独立した料理でもあります。とても美味しいキノコソースが料理を完璧に引き立てていました。

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