骨スープ

とても美味しく、満足感があり、香りが良い。家族全員のために!このような濃厚で食欲をそそる骨スープは、誰もが無関心になることはありません。毎日のメニューに追加することも可能です。このスープに基づいて、他の多くの最初のコースのオプションを調理できます。
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骨スープ
カロリー
272Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
17gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7
500グラム
2L
40グラム
味わう
味わう
20グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    骨スープの作り方は?必要な材料を準備します。骨付き豚肉を用意します。肉を流水で洗います。次に、きれいな冷水を注ぎ、火をつけて沸騰させます。加熱プロセス中に泡が形成されるため、取り除く必要があります。肉が柔らかくなるまで1時間煮ます。スープは弱火で煮る必要があります。このように調理すると、肉は柔らかく、スープは濃厚になります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    子供のためにスープを準備している場合は、完成した肉をスープから取り出し、骨から分離します。もう必要なくなります。彼らは調理中にスープにすべての利点を与えました。そして完成したスープが満足のいく豊かなものになるのは彼らのおかげです。スープを濾し、骨なし肉をその中に戻します。煮汁の入った鍋を火にかけ、沸騰させます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎとにんじんの皮をむき、みじん切りします。玉ねぎはみじん切りにし、にんじんはすりおろします。熱したフライパンに少量の植物油を加えて野菜を炒めます。時々混ぜながら中火で3~4分炒めます。次に、揚げ物混合物をパンスープに加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモの皮をむき、中くらいの大きさに切ります。切ったジャガイモをスープに加え、10分ほど煮ます。スープに少量の塩とスパイスを加えて味を調えます。次に、春雨を少し加え、さらに5分間調理し、火を止めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    調理の最後に、刻んだハーブを少しスープに加えます。完成した豚汁を骨の上にかぶせて、15〜20分間煮込みます。スープを器に注ぎ、お召し上がりください。食欲旺盛!

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