オーブンで焼いた手羽先
ステップバイステップの準備
ステップ 1
手羽先をオーブンで焼く方法は?必要な材料をすべて準備します。手羽元は冷やして食べるのがおすすめです。冷凍の手羽先がある場合は、まず解凍してください。適切な解凍の複雑さについては、レシピの最後にあるリンクから別の記事を読んでください。羽根を洗い、ペーパータオルでよく乾かします。あらかじめオーブンを180度に温めておきます。
ステップ 2
各羽を関節部分で3つの部分に切ります。こうやって食べるともっと便利になりますよ。
ステップ 3
打者を準備します。ボウルに、でんぷん、パプリカ、塩、ピーマンの混合物、ほんの少しの唐辛子を混ぜます。すべてをよく混ぜます。深いボウルまたは袋に乾いた生地を入れ、羽の上に注ぎ、閉じて振り、羽全体に均等に広げます。
ステップ 4
グラタン皿に油を塗り、手羽元を重ねて180度に予熱したオーブンで30分ほど焼きます。正確な時間はオーブンによって異なります。オーブンの操作機能については、レシピの最後にあるリンクから別の記事を読んで学ぶことができます。私は使い捨てのバーベキューホイルパンを使っています。これには肉汁や脂肪を排出するための穴と溝があり、手羽先がより乾燥してうまく調理できるようになります。これが私たちが望むものです。
ステップ 5
手羽元をオーブンで焼いている間にソースを作ります。ケチャップをボウルに注ぎ、蜂蜜、植物油、レモン汁を加え、ニンニクをプレス機で絞ります。滑らかになるまですべてを混ぜます。
ステップ 6
30分後、手羽先をオーブンから取り出し、慎重に裏返し、均等に焼き色が付くまで5〜7分間オーブンに戻します。
ステップ 7
完成した手羽先をオーブンから取り出し、深いボウルに置き、ソースを注ぎ、かき混ぜます。
ステップ 8
手羽先を温かいままおかずや野菜と一緒にお召し上がりいただくか、またはそのままお食事として召し上がってください。原則として、すべてを一度に食べます。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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