DIYの自家製キャンディーバー - 9 料理レシピ
自分にご褒美として健康的なおやつを食べたいなら、自分でバーを作りましょう。カラフルなステップバイステップの写真付きの豊富なレシピをご覧ください。驚くほど多様なレシピ、準備の時間と簡単さ、低カロリー、スナックの利点をお楽しみください。
シリアルバーヘルシーライフスタイルファンの心を掴んだサクサクスナック!- 1 時間
- 8 人分
- 260 kcal
- 260
ツイックスバー - ケーキこだわり派の方へのご褒美!めちゃくちゃ美味しくて、早くて簡単!- 1 時間
- 10 人分
- 774 kcal
- 96
自家製マーズバーチョコレートが大好きな方は、ぜひご自宅でマースを作ってみてください。- 6 時間
- 16 人分
- 239 kcal
- 22
自家製アーモンドとチョコレートのバーすぐにテーブルから消えてしまうので、急いでいくつか食べてください。- 1 時間
- 5 人分
- 443 kcal
- 43
自家製オートミールバー美味しくて甘くて栄養価が高く、簡単でシンプルです。- 40 分
- 4 人分
- 356 kcal
- 216
フルーツ入りオートミールミューズリーバー栄養価が高くビタミンが豊富なバーは間食に最適です- 50 分
- 4 人分
- 477 kcal
- 301
グラノーラバーヘルシーで美味しいレシピ!体型を損なわず、気分も良くなります。- 1 時間 10 分
- 6 人分
- 155 kcal
- 295
自家製エナジーバー役に立つエネルギー!健康的なおやつ!調理はとても簡単です!フォワード!- 1 時間
- 8 人分
- 336 kcal
- 209
DIY ドライフルーツとナッツバーバーの構成は健康的で自然です。- 5 時間
- 24 人分
- 112 kcal
- 233
DIYの自家製キャンディーバー
最も創造的な食品サイト、bestrecipes24.com で、実証済みの一流のパフ バー レシピを見つけてください。さまざまなシリアル、パフライス、さまざまな種子やナッツからオプションを準備します。ドライベリー、フルーツ、ココア、チョコレートを加えます。愛情と無限の想像力で材料を組み合わせましょう!
サクサクで信じられないほど風味豊かなバーは自宅で作ることができ、そうすべきです。この珍味は健康的なだけでなく、調理も非常に簡単です。バーは通常、オートミール、ライスフレーク、ミューズリー、またはパフライスをベースにしています。発芽したそばや小麦を試すことができます。ナッツ、ドライベリー(チェリー、クランベリー、クコなど)、フルーツ、砂糖漬けのフルーツ、あらゆる種類の種子は、料理人の想像力、味覚、好みに基づいて、任意の量および任意の組み合わせで使用できます。メープルシロップやアガベシロップを蜂蜜と一緒に使用することもできます。
興味深いレシピ: 1. オートミールを深い容器に入れます。2.ドライフルーツを洗って乾燥させます。細かく刻む。3.ナッツをナイフで軽く刻みます。4.すべての乾燥材料を混ぜます。5.蜂蜜を液体になるまで加熱します(沸騰させないでください)。6.蜂蜜にバターとバニラを加えます。滑らかになるまでかき混ぜます。7.乾燥塊を蜂蜜と混ぜ合わせる。8. 9.よく練ります。天板に油を塗ったクッキングシートを敷きます。10.混合物を注ぎ、均等に分配し、コンパクトにします。層は少なくとも 2 センチメートルでなければなりません。11. 180°で綺麗な焼き色がつくまで焼きます。12.オーブンから取り出します。 13. 短冊状に切ります。紅茶、牛乳、ヨーグルトと一緒にお召し上がりください。
役立つヒント:• レーズン、プルーン、ドライアプリコット、デーツをナイフで切るよりも、ブレンダーで混ぜると、バーの弾力が増し、焼いた後に崩れにくくなります。• バーは焼く直前に成形できます。 • バーを準備するとき、バターの代わりにオリーブや他の野菜を使うことができます。