自家製グラノーラバー - 6 料理レシピ

楽しい美食リソース bestrecipes24.com で、実践的にテストされたミューズリー バーの模範的なレシピを選択してください。さまざまな種子やナッツ、ドライ フルーツ、フルーツやベリー、チョコレートを加えます。自分だけのエネルギートリートメントを作りましょう！

バーを作るときは、オートミールがベースとして最もよく使用されます。必要に応じて、小麦、大麦、ライ麦、そばを加えることもできます。そして、レーズン、ドライアプリコット、プルーン、ナツメヤシ、ベリーやフルーツ、種子やナッツは、味を多様化し、飾るのに役立ちます。チョコレートはレシピによく登場します。バーは焼いても生でも構いません。すべては料理人の想像力と個人的な好みにのみ依存します。

興味深いレシピ： 1. フレーク、種子、刻んだナッツ、レーズンを深い容器に入れます。ドライアプリコットとナツメヤシ（種を除いたもの）を小さく切ります。シリアルと種子の混合物に加えます。3.新鮮なベリー（ブラックベリー、イチゴ）をブレンダーで粉砕します。リンゴを粗くすりおろし、ベリーピューレと混ぜます。ベリーとフルーツのミックスを乾燥材料と混ぜ合わせます。6.鍋に油とはちみつを入れます。シロップ状になるまで加熱します（沸騰させないでください！）。シロップを主混合物と混ぜ合わせます。かき混ぜる。８． 9. 縁のある天板にクッキングシートを敷きます。準備した塊をレイアウトして完全に圧縮します。10. 150°で黄金色になるまで約30分焼きます。11.製品をオーブンから取り出します。少し冷ましてください。12.溶かしたチョコレートの上に注ぎます。好みに応じて飾ります。13.冷蔵庫に数時間置きます。14.完成したレイヤーを使いやすいバーに切ります。

役立つヒント:• バーは朝食に食べたり、おやつとして持ち運んだりできます。• バーが崩れるのを防ぐため、熱いうちにカットできます。