Infuso di mele con lime

Ingredienti minimi. Indubbio beneficio. Ai bambini piacerà. Una bevanda gustosa e salutare, facile da preparare, con un minimo di ingredienti. Puoi usare i tuoi ingredienti (miele, mele essiccate). Piacerà sia agli adulti che ai bambini.
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Allison GarciaAllison Garcia
Autore della ricetta
Infuso di mele con lime
Calorie
160Kcal
Proteina
0gram
Grassa
0gram
Carboidrati
34gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5
Mele secche
50g
Lime
1.5
Miele
4cucchiaio
Acqua
1.5L

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 4 ore 20 minuti

  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prepareremo tutti i prodotti secondo l'elenco.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Ordinare le mele essiccate, sciacquarle e metterle in una casseruola o in una ciotola. Far bollire 1,5 litri di acqua, versare acqua bollente sulle mele essiccate. Coprite la ciotola o la padella con un coperchio e lasciate riposare per 4 ore.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Dopo l'infusione, filtrare il brodo di mele con una garza o un colino fine. Spremi mezzo lime nel brodo filtrato. Potete sostituirlo con mezzo limone.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Aggiungi il miele e mescola bene. Consiglio di aggiungere il miele a un uzvar caldo. Se lo aggiungete all’acqua calda perderà tutte le sue proprietà benefiche e curative.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Una bevanda sana e gustosa è pronta. In inverno e durante i raffreddori è meglio consumarlo riscaldato; in estate potete raffreddarlo in frigorifero e berlo come bevanda dissetante.