Walnüsse mit Honig

Ein unglaublich gesundes Dessert für jeden Tag. Es gibt nichts einfacheres, als es zu Hause zuzubereiten. Nüsse und Honig sind ein gesunder Genuss und eine köstliche Kombination. Dieses Produkt stärkt das Immunsystem, erhöht das Hämoglobin, verbessert den Stoffwechsel, sättigt den Körper mit Vitaminen, Jod, Eisen usw.
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Laila GrahamLaila Graham
Autor des Rezepts
Walnüsse mit Honig
Kalorien
659Kcal
Eiweiß
7gramm
Fett
27gramm
Kohlenhydrate
84gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 10

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 10 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Bereiten wir unseren Wundertrank aus nur zwei Zutaten zu.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Zunächst nehmen wir reife, getrocknete Walnüsse, schälen sie, waschen die Nüsse und trocknen sie gründlich ab.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Danach brechen wir die Nüsse mit unseren Händen in Stücke beliebiger Größe (Sie müssen sie nicht brechen).

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Gießen Sie Honig in einen geeigneten Behälter, ich habe ein Glas. Honig sollte flüssig und nicht kandiert sein. Der Geschmack unseres Gerichts hängt vom Geschmack und der Honigsorte ab. Sie können Lindenhonig, Maihonig, Buchweizenhonig, Akazienhonig, Sonnenblumenhonig, Kleehonig, Wiesenhonig usw. nehmen. Im Extremfall kann der Honig im Wasserbad geschmolzen werden.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Geben Sie die Nüsse in einen Behälter mit Honig.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Alles gründlich vermischen. Sie können es auch anders machen: Geben Sie die Nüsse in einen Behälter und gießen Sie Honig darüber. Tun Sie, was für Sie am bequemsten ist.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Wir können sagen, dass das Produkt gebrauchsfertig ist.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Die empfohlene Dosis für einen gesunden Erwachsenen beträgt 1 Teelöffel der Zusammensetzung pro Tag.

Kommentare zum Rezept

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Maystin
01.11.2023
5
Ich habe Walnüsse mit Honig zubereitet. Das ist so lecker! Man muss es vor Kindern verstecken, sonst fressen sie alles auf einmal. Ich nahm Sonnenblumenhonig, der leicht zu zuckern begann. Habe es im Wasserbad geschmolzen. Ich habe geschälte Nüsse in ein Glas gegossen und es mit Honig gefüllt. Ein Rühren war nicht nötig, da der flüssige Honig selbst die Hohlräume zwischen den Nüssen gut ausfüllt. Dieses Rezept hat mir wirklich gut gefallen! Danke an den Autor!
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Frank
01.11.2023
4.8
Sehr leckeres Dessert!!! Mein Mann ist davon begeistert. Ich habe ein weiteres interessantes Rezept gefunden.
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Julia Mzensk
01.11.2023
4.9
Ich werde es auf jeden Fall vorbereiten und Ihnen Schritt-für-Schritt-Fotos zeigen.
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Julia Mzensk
01.11.2023
4.6
Das Heilrezept ist einfach und schnell zuzubereiten. 10 Minuten reichen aus.
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Valeria
01.11.2023
4.8
gesund ernähren
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Welle
01.11.2023
4.7
Mein Lieblingsdessert.