Tintenfischsalat, Krabbenstäbchen mit rotem Kaviar
Eine göttliche Zutatenmischung für wahre Meeresfrüchte-Kenner. Krabbensalat mit Tintenfisch ist ein ausgezeichnetes Feiertagsgericht.
Heute sind Meeresfrüchte nicht nur bei Selbstversorgern zu Gast auf dem Tisch. Tintenfisch und Garnelen sind eine ausgezeichnete Meeresfrüchte-Delikatesse, die für viele erschwinglich ist. Wenn es früher problematisch war, sie zu kaufen, ist es jetzt kein Problem mehr. Diese Meeresfrüchte sind für uns keine exotischen Lebensmittel mehr. Und viele Ernährungswissenschaftler empfehlen, Meeresfrüchte ausnahmslos in die Ernährung fast aller Menschen aufzunehmen. Viele Hausfrauen und Kochprofis fügen sie gerne zu verschiedenen Gerichten hinzu. Schließlich dienen Meeresfrüchte neben allem auch als kalter und warmer Snack.
Heute bereiten wir einen Salat mit Tintenfisch und Krabbenstäbchen zu. Dieses kulinarische Rezept ist nicht neu. Aber wenn man noch etwas Eigenes hinzufügt, erhält man ein originelles Gericht!
Kalorien
428Kcal
Eiweiß
32gramm
Fett
29gramm
Kohlenhydrate
9gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 3
2esslöffel
300g
150g
2
150g
4esslöffel
20g
schmecken
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 30 min
SCHRITT 1
SCHRITT 2
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SCHRITT 6
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