Salat mit koreanischen Karotten, Schinken und Bohnen

Herzhaft, einfach, erschwinglich, schnell und einfach! Ein Salat mit koreanischen Karotten, Schinken und Bohnen kann in 15 Minuten serviert werden. Es erfordert gewöhnliche Zutaten, die keiner vorherigen Vorbereitung bedürfen. Dieses Rezept ist ein echter Lebensretter für jeden Anlass. Schnell, einfach und lecker!
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Sophia JonesSophia Jones
Autor des Rezepts
Salat mit koreanischen Karotten, Schinken und Bohnen
Kalorien
178Kcal
Eiweiß
6gramm
Fett
14gramm
Kohlenhydrate
6gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 15 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man einen Salat mit koreanischen Karotten, Schinken und Bohnen? Bereiten Sie die notwendigen Zutaten vor. Dosenbohnen können entweder weiß oder rot verwendet werden. Geben Sie die Bohnen in ein Sieb, um überschüssige Flüssigkeit abtropfen zu lassen. Lassen Sie auch die überschüssige Marinade von den koreanischen Karotten abtropfen. Wenn die koreanischen Karotten in zu lange Stifte gerieben werden, können Sie sie schneiden.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Den Schinken in dünne Streifen schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Jeder Käse für den Salat wird Ihrem Geschmack entsprechen: hart, halbhart, weich oder verarbeitet. Hauptsache es ist lecker, hochwertig, ohne Milchfettersatz. Den Hartkäse auf einer groben Reibe reiben. Weich- oder Schmelzkäse kann auf Wunsch auch in dünne Streifen geschnitten werden.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Kombinieren Sie in einer Schüssel geeigneter Größe alle Zutaten: Bohnen aus der Dose, koreanische Karotten, geschnittenen Schinken und Käse. Sie können den Salat mit Mayonnaise, Sauerrahm oder Joghurt garnieren. Je nach Geschmack die Menge Dressing hinzufügen. Alles gut vermischen. Nach Belieben können Sie dem Salat frische Kräuter (Petersilie oder Dill) hinzufügen. Zuerst das Grün waschen, dicke Zweige entfernen, gut trocknen und fein hacken.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Der Salat kann sofort serviert oder leicht gekühlt serviert werden. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Elena Pankina
01.12.2023
4.7
Salat mit koreanischen Karotten, Schinken und Bohnen ist ganz schnell und einfach zubereitet! Ideal für alle Gelegenheiten: sowohl für ein Familienessen unter der Woche als auch für einen Feiertagstisch! Ich habe den Schinken in Streifen geschnitten, die Flüssigkeit aus den Bohnen abgelassen und den Hartkäse durch Schmelzkäse ersetzt, den ich in kleine Würfel geschnitten habe. Ich habe alle Zutaten gemischt, mit Mayonnaise gewürzt und verrührt! Es ist so einfach und sehr lecker 👍Ich empfehle es auf jeden Fall zum Kochen und danke an den Autor für das Rezept 😘