Schweinekarbonat in einer Pfanne erhitzen
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie macht man Schweinekarbonat in einer Bratpfanne? Bereiten Sie hierfür die notwendigen Zutaten vor. Spülen Sie den Schweinebauch unter fließendem Wasser ab und tupfen Sie ihn mit einem Papiertuch trocken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
SCHRITT 2
Schneiden Sie das Karbonat quer zur Faser in 1,5-2 cm dicke Portionen. Das Fleisch mit einem Küchenhammer etwas schlagen. Um zu verhindern, dass das Fleisch beim Schlagen an den Rändern einreißt, decken Sie es mit Frischhaltefolie ab.
SCHRITT 3
Jedes Stück mit Salz und gemahlenem Pfeffer bestreuen. Das Fleisch auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer einreiben.
SCHRITT 4
Nehmen Sie zur Zubereitung eine komplett aus Metall bestehende Bratpfanne, um diese in den Ofen zu stellen. Erhitzen Sie die Bratpfanne, bis sie heiß ist, und gießen Sie etwas Pflanzenöl hinein. Das Fleisch in eine Bratpfanne geben und bei starker Hitze von beiden Seiten goldbraun braten. Es ist nicht nötig, das Fleisch zu braten, bis es fertig ist. Braten Sie einfach die Außenseite an, damit der gesamte Saft im Inneren des Stücks eingeschlossen ist. Dies dauert 3-4 Minuten.
SCHRITT 5
Butter separat schmelzen. Einige Knoblauchzehen schälen und durch eine Presse direkt in die Schüssel mit der geschmolzenen Butter geben. Salz und Thymian hinzufügen.
SCHRITT 6
Das gebratene Fleisch direkt in der Pfanne mit Öl, Gewürzen und Knoblauch beträufeln.
SCHRITT 7
Sie können weitere Knoblauchzehen auf das Fleisch legen. Stellen Sie die Bratpfanne mit dem Fleisch für 15-20 Minuten in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen. Lassen Sie sich von Ihrem Ofen leiten.
SCHRITT 8
Nach dem Backen schrumpft das Fleisch etwas und wird braun. Nehmen Sie die Pfanne aus dem Ofen, geben Sie das Fleisch auf einen Teller und servieren Sie es. Guten Appetit!
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