Salat der kleinen Meerjungfrau
Ein köstlicher und gesunder Salat, den jeder lieben wird! Die Kombination aus Algen und Krabbenstäbchen ist ein bekannter Klassiker. Der Salat „Kleine Meerjungfrau“ ist einer der beliebtesten Salate im Fernen Osten. Und das ist kein Zufall, denn Meeresfrüchte sind für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Darüber hinaus hat der Salat einen saftigen, frischen und reichhaltigen Geschmack. Die Zubereitung ist einfach und schnell und die Zutaten sind immer in Ihrem örtlichen Geschäft erhältlich. Wenn Sie noch nie den Salat „Kleine Meerjungfrau“ probiert haben, sollten Sie ihn unbedingt probieren.
Kalorien
159Kcal
Eiweiß
7gramm
Fett
13gramm
Kohlenhydrate
3gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 5
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 30 min
SCHRITT 1
Zutaten
SCHRITT 2
Krabbenstäbchen in Streifen schneiden, um Algen zu imitieren
SCHRITT 3
Wir schneiden auch die Eier in Streifen.
SCHRITT 4
Reiben Sie den Käse auf einer mittleren Reibe
SCHRITT 5
Manchmal ist der Kohl zu lang oder hat breite Blätter, dann schneiden wir ihn in Streifen.
SCHRITT 6
Das Grün hacken. Ich verwende Zwiebeln, Sie können Ihr Lieblingsgemüse verwenden
SCHRITT 7
Alle Zutaten in eine Schüssel geben
SCHRITT 8
Mischen. Bei Bedarf Salz hinzufügen. Meistens reicht Salz aus Kohl.
SCHRITT 9
Öl einfüllen. Männer lieben diesen Salat mit Mayonnaise. Würzen Sie es so, wie es Ihnen am besten schmeckt.
SCHRITT 10
Wir servieren und servieren. Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
06.09.2023
Ich setze ein Lesezeichen für diesen Salat, weil ... alle Zutaten meine Lieblingszutaten sind!
06.09.2023
Naschkatzen-Mama, vielen Dank für deine Aufmerksamkeit für das Rezept. Ich bin mir sicher, dass es Sie nicht enttäuschen wird.
06.09.2023
ZNLENA! Ich habe deinen Salat zubereitet. Meinem Mann und mir hat es sehr gut gefallen und wir konnten es nicht aus der Hand legen. Für diejenigen, die keine Algen mögen, ist es klar – nicht sehr viel. Eine Frage des Geschmacks! Und wir werden es für unsere Lieben weiterhin kochen! Vielen Dank für das leckere, erschwingliche und einfache Rezept!
06.09.2023
Irina, ich freue mich, dass dir der Salat gefallen hat) Mein Mann und mein Sohn sind auch keine Fans von Algen, inkl. Ich bereite damit verschiedene Salate nur für mich selbst zu)) Ich liebe es seit meiner Kindheit.
06.09.2023
Ich habe Ihren Salat zum Geburtstag meines Mannes gemacht. Er mag keine Algen, aber er hat sie auf beiden Wangen verschlungen))) Danke, der Salat ist sehr lecker))
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