Frischer Brokkoli in einer Pfanne in Ei und Semmelbröseln

Ein schnelles und leckeres Abendessen für Fastentage. Nur 20 Minuten! Einfache Zubereitung Auch Brokkoli in der Pfanne gehört zu meinen Lieblingsgerichten.
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Laila ClarkLaila Clark
Autor des Rezepts
Frischer Brokkoli in einer Pfanne in Ei und Semmelbröseln
Kalorien
81Kcal
Eiweiß
8gramm
Fett
5gramm
Kohlenhydrate
5gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2
0.5g
schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 20 min
  1. SCHRITT 1

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  2. SCHRITT 2

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  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

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  5. SCHRITT 5

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  6. SCHRITT 6

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  7. SCHRITT 7

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  8. SCHRITT 8

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  9. SCHRITT 9

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  10. SCHRITT 10

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  11. SCHRITT 11

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