Gerichte mit grünem Spargel - 6 Kochen Rezepte
Die einfachsten Rezepte mit grünem Spargel bestehen darin, ihn als eigenständige Beilage zu essen und ihn in Saucen zu tauchen. Die Wärmebehandlung erfordert nicht viel Zeit. Kochen, grillen, im Ofen backen – das ist eine Sache von fünf Minuten, mehr nicht.
- Grüner Spargel auf Kohlen auf dem GrillUnglaublich leckeres und sehr gesundes Gericht vom Grill!
- 15 min
- 2 Portionen
- 385 Kcal
- 5
- Frischer grüner Spargel im Ofen mit GemüseVielleicht das leckerste und leckerste Gemüse!
- 1 std
- 2 Portionen
- 228 Kcal
- 50
- Chinesische Nudeln mit Rindfleisch und Spargel in Teriyaki-SauceLeckeres, schnelles, beliebtes Gericht der chinesischen Küche =)
- 30 min
- 6 Portionen
- 168 Kcal
- 6
- Grüner Spargel mit Speck in einer BratpfanneSchnell, originell, gesund, einfach und sehr lecker!
- 15 min
- 2 Portionen
- 697 Kcal
- 30
- Eingelegter SpargelUngewöhnlich, gesund, lecker. Übertrifft alle Erwartungen!
- 20 min
- 4 Portionen
- 54 Kcal
- 12
- Spargel mit Meeresfrüchten in einem Slow CookerSehr lecker, einfach zuzubereiten und vor allem unglaublich gesund!
- 40 min
- 6 Portionen
- 138 Kcal
- 23
Gerichte mit grünem Spargel
Ideal ist es, wenn Sie einen Wasserbad haben, ansonsten ist es besser, eine schmale, hohe Pfanne zu verwenden, damit die Sprossen senkrecht hineingestellt werden. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben. Richtig gegarte Triebe behalten ihre leuchtend grüne Farbe, behalten ihre Form, verbiegen sich nicht und bleiben elastisch und knackig. Es ist schlimm, wenn ein Gemüse eine sumpfige Farbe annimmt und hängt. Dieser Spargel verlor nicht nur seinen Geschmack, sondern auch alle Nährstoffe. Zuerst müssen Sie die harten Enden von der Oberfläche abschneiden. Wenn die Triebe ihre Saftigkeit behalten haben, können Sie sie stehen lassen. Verwenden Sie vorzugsweise dünne und junge Triebe, wählen Sie alte, die nicht länger als 20 Zentimeter sind, oder kürzen Sie den unteren Teil auf diese Länge. Hausfrauen empfehlen, die Stiele in einem Bündel zu sammeln, sie mit einem Faden oder einem Gummiband zusammenzubinden und als Blumenstrauß in kochendes Wasser zu tauchen. Tauchen Sie die junge Pflanze einfach in kochendes Wasser und stellen Sie sofort das Gas ab, decken Sie den Behälter mit einem Deckel ab und halten Sie ihn etwa zehn Minuten lang – fertig ist das Produkt. Grüner Spargel ist auch ein köstlicher Bestandteil von Salaten, Cremesuppen, Aufläufen, Pasteten, Eintöpfen, chinesischen und thailändischen Gerichten.