Bananowy raj
Co ugotować w upalny, letni dzień? Oczywiście koktajl! Bardzo smaczny i pożywny napój, który pomoże nie tylko schłodzić i ugasić pragnienie, ale także zapewni odrobinę orzeźwienia!

Kalorie
599Kcal
Białko
14gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
117gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

1) Pokrój banany.
KROK 2

2) Umieść je w pojemniku, w którym będziesz ubijać. Wlać 1,5 szklanki mleka.
KROK 3

3) Dodać cukier puder i sok z cytryny
KROK 4

4) Wymieszaj zawartość.
KROK 5

5) Mieszankę przelej do pięknej szklanki i udekoruj. MOŻESZ PODAĆ GO DO STOŁU!)
Komentarze do przepisu
09.08.2023
Bardzo ciekawy przepis. I jak zawsze mam do czynienia z faktem, że wszystko genialne jest proste))) składniki są dość proste, a jaki okazał się pożywny i zdrowy koktajl! Szczególnie zwrócę uwagę na projekt. I pytanie do autora: jak ozdobiłeś koktajl? Choćby nie wiem jak bardzo się starałem, nie wszystko widzę...
09.08.2023
Podobno są to kandyzowane owoce
09.08.2023
ale moim zdaniem to nie są kandyzowane owoce, tylko posypki cukiernicze
09.08.2023
Dziękuję za przepis! Nigdy wcześniej nie myślałam o dekorowaniu koktajlu w ten sposób. Spróbuję tak ugotować dla mojego malucha, który nie chce)))
09.08.2023
Zamiast proszku można dodać płynny miód, będzie zdrowszy...
Podobne przepisy
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
Babeczki waniliowe z krememPiękne, bujne, pyszne, święto każdego dnia!- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 465 Kcal
- 380
Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167