감자를 넣은 칠면조 수프

단계별 준비

요리 시간: 45 분

1. 단계 1

   

   상품을 준비해보자. 칠면조 필레를 씻고 말리고 감자, 양파, 허브 및 당근을 껍질을 벗기고 씻습니다.

2. 단계 2

   

   냄비에 물을 붓고 불에 태우십시오. 칠면조 필레를 작은 조각으로 자릅니다.

3. 단계 3

   

   약간의 기름을 두른 프라이팬에 필레를 볶습니다.

4. 단계 4

   

   감자를 작은 입방체로 자릅니다.

5. 단계 5

   

   양파를 입방체로 자르고 당근을 중간 강판에 갈아줍니다.

6. 단계 6

   

   먼저 끓는 물 냄비에 감자를 넣은 다음 튀긴 칠면조 필레를 넣습니다.

7. 단계 7

   

   약간의 기름을 두른 프라이팬에 양파와 당근을 볶습니다. 수프가 끓으면 로스트를 추가하세요.

8. 단계 8

   

   끓여서 소금, 후추, 월계수 잎을 넣어 맛보십시오. 녹색도 추가합니다. 감자와 필레가 준비될 때까지 수프를 요리합니다.

9. 단계 9

   

   수프를 뜨겁게 제공하고 접시에 그린베리를 추가할 수도 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

올가

25.09.2023

4.8

다이어트 중인 분들을 위한 훌륭한 레시피입니다. 수프는 저지방이고 부드러우며 가장 중요한 것은 포만감이 있지만 칠면조 덕분에 건강에 좋습니다. 게다가 이 수프를 준비하는 데 시간이 많이 걸리지 않습니다. 나는 추천한다!

타리토리

25.09.2023

4.9

글쎄, 다이어트에 관해서는 감자 없이 요리할 가치가 있었지만 가족에게는 좋습니다! 어린이와 어른 모두 혜택을 받습니다

올게이198108

25.09.2023

4.5

매우 맛있고 다이어트가 가능한 수프. 가볍고 건강하며 풍미가 좋습니다. 가족을 위해 준비하세요. 마음에 드실 겁니다.

새로운 요리사

25.09.2023

4.8

마늘은 어떻습니까? 정향 1개는 재료에 기재되어 있지만 요리에는 사용되지 않습니다.