오븐에 채워진 사과
단계별 준비
단계 1
목록에 따라 재료를 준비합시다. 부드러운 과육을 가진 달콤한 품종의 사과를 사용하는 것이 더 낫습니다. 그러면 구운 후에 더 빨리 구워지고 부드러워집니다. 일반적으로 열매, 말린 과일, 견과류와 같은 다양한 달콤한 첨가제가 포함 된 코티지 치즈가 충전재로 사용됩니다. 완벽하게 호환되고 건강한 제품입니다. 코티지 치즈는 요리의 원하는 칼로리 함량에 따라 지방 함량의 비율에 관계없이 사용할 수 있습니다.
단계 2
어린이의 경우 천연 마을 코티지 치즈를 사용하는 것이 좋습니다. 다이어트 중이며 몸매를 관리하는 여성에게는 저지방 제품이 적합합니다. 코티지 치즈를 그릇에 담고, 이 제품에 알레르기가 없다면 설탕이나 꿀을 첨가하세요. 코티지 치즈가 거친 경우 체로 문지르거나 믹서기로 펀칭해야합니다. 제품이 건조하면 한 숟가락의 크림이나 사워 크림을 추가할 수 있습니다.
단계 3
닭고기 달걀을 치고 일관성이 균질해질 때까지 혼합물을 다시 섞습니다. 두부 덩어리에 달콤한 첨가물을 추가하십시오. 나는 냉동 흰색, 빨간색, 검은 색 건포도를 사용했습니다. 원하는 경우 건포도, 말린 살구, 자두 또는 기타 말린 과일이나 과일을 사용할 수 있습니다.
단계 4
맛을 내기 위해 바닐라 또는 계피를 조금 첨가하십시오. 재료를 섞는다.
단계 5
사과를 씻고 상단의 작은 뚜껑을 잘라낸 다음 날카로운 칼이나 숟가락을 사용하여 벽에서 소량의 과육으로 사과 코어를 제거하되 바닥에 닿지 않도록하여 베이킹 냄비를 만드십시오. 사과가 어두워지는 것을 방지하려면 마지막에 요리할 준비를 하거나 레몬즙이나 구연산 용액이 담긴 용기에 넣어야 합니다.
단계 6
준비된 충전재로 사과를 채우고 사과 뚜껑으로 만든 뚜껑으로 윗부분을 덮습니다.
단계 7
베이킹 접시에 담고 바닥에 약간의 물을 부은 뒤, 180도로 예열된 오븐에 넣어 20분간 굽습니다. 베이킹 시간은 오븐의 작동 모드, 사과의 경도, 완성된 요리의 원하는 부드러움 정도에 따라 달라집니다. 그러나 어떤 경우에도 접시 구성 요소에 포함 된 유익한 물질이 파괴되지 않도록 채워진 사과를 오븐에 오랫동안 보관해서는 안됩니다.
단계 8
오븐에서 사과를 꺼내어 사워 크림, 캐러멜 또는 초콜릿 소스와 함께 제공하고 꿀이나 가루 설탕으로 장식합니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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