토마토 소스에 고기와 콩을 넣고 끓인 요리
단계별 준비
단계 1
토마토 소스로 고기를 끓이는 방법? 목록에 따라 모든 제품을 준비하십시오. 원하는 시체의 어느 부분에서든 고기를 가져갈 수 있습니다. 하지만 필레라면 더 좋습니다. 쇠고기, 돼지고기, 양고기, 닭고기 등 무엇이든 가능합니다. 나는 쇠고기를 먹는다. 고기에서 남은 부분을 모두 다듬고 잘 헹구고 종이 타월로 말리십시오.
단계 2
콩을 밤새 담그십시오. 이것은 매우 중요하며 아마도 가장 어려운 일일 것입니다. 저녁에 잊지 마십시오.))) 통조림 콩이나 녹두를 사용하는 경우 (허용 가능) 이 단계를 건너 뛰십시오. 물은 원두를 완전히 덮어야 하며 손가락 3~4개 정도 높아야 합니다. 저는 팥을 사용했는데, 여기에는 흰콩과 얼룩콩도 잘 어울릴 것 같아요.
단계 3
하룻밤 사이에 콩의 크기가 거의 두 배로 늘어났습니다.
단계 4
콩을 담근 물을 빼주세요. 콩을 소쿠리에 넣어 여분의 액체를 배출합니다.
단계 5
고기를 임의의 크기로 자르되 너무 크지도 작지도 않게 자릅니다.
단계 6
양파는 껍질을 벗기고 씻어서 말리고 잘게 썬다. 자르는 동안 울지 않도록 칼을 찬물에 적셔주세요))
단계 7
껍질을 벗긴 당근을 중간 강판이나 굵은 강판에 갈아줍니다.
단계 8
식물성 기름을 첨가하여 가열 프라이팬에 고기를 볶습니다. 팬의 온도는 매우 높아야합니다. 고기가 빵 껍질로 덮이고 모든 주스가 내부에 남아 있도록하는 것이 중요합니다. 그런 요리를 위해서는 항상 오래된 주철 프라이팬이나 가마솥을 사용합니다. 이것은 그 자체의 매력이 있습니다.
단계 9
가끔 저어 주면서 황금빛 갈색이 될 때까지 고기를 볶습니다.
단계 10
그런 다음 양파와 당근을 추가합니다. 열을 중간으로 줄이십시오.
단계 11
야채가 부드러워질 때까지 가끔 저어주면서 4~5분 동안 저어주고 볶습니다.
단계 12
불린 콩을 고기에 넣으십시오.
단계 13
팬에 물 한 컵을 붓고 저어줍니다.
단계 14
팬에 뚜껑을 덮고 가끔씩 저어주면서 접시를 35-45분 동안 끓입니다. 불을 낮음 또는 중간 정도로 낮출 수 있습니다.
단계 15
그런 다음 물로 희석 한 토마토 주스 또는 토마토 페이스트를 고기에 첨가하십시오.
단계 16
소금을 조금 넣으세요.
단계 17
후추를 뿌린다.
단계 18
50분 더 뚜껑을 덮고 저어 끓입니다.
단계 19
우리 요리가 거의 준비되었습니다. 마늘 한 쪽을 짜냅니다.
단계 20
베이 리프를 추가하십시오.
단계 21
10분 더 끓입니다. 그런 다음 스토브를 끄십시오.
단계 22
요리는 자급 자족하며 반찬이 필요하지 않습니다! 또한 집에서 만든 피클도 완벽합니다.
단계 23
많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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