닭고기, 파인애플, 치즈 층이 있는 샐러드

Name: 닭고기, 파인애플, 치즈 층이 있는 샐러드
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 300 그램 치킨 필레; 5 계란; 200 그램 파인애플; 100 그램 단단한 치즈; 30 그램 호두; 150 그램 마요네즈

휴일 테이블을 위한 간단하고 맛있는 클래식! 파인애플과 치즈를 곁들인 치킨 샐러드는 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다. 제품은 층으로 배치되고 마요네즈로 코팅됩니다. 따라서 샐러드는 우아해 보이고 겨울처럼 매우 온화 해 보입니다!

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올리비아 존슨

레시피 작성자

칼로리

602kcal

단백질

35g

지방

46g

탄수화물

8g

*1인분 영양 정보

재료

인분: 4

300그램

5

200그램

100그램

30그램

150그램

조리 순서

조리 시간: 1 시간

단계 1
파인애플과 치즈로 닭가슴살 샐러드 만드는 법? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 통조림 파인애플을 사용해도 됩니다. 병을 열고 주스를 배출한 후 파인애플을 꺼냅니다. 계란을 끓는 물에 5~7분간 삶아주세요. 그런 다음 뜨거운 물을 버리고 찬물에 식혀주세요. 잘 갈아진 치즈라면 어떤 치즈든 사용해도 됩니다. 나는 닭고기에 허벅지 필레를 사용합니다. 가슴살만큼 건조하지 않습니다.
단계 2
호두는 칼로 조금 다진 후 마른 프라이팬에 넣고 특유의 냄새가 날 때까지 3~4분간 볶습니다. 견과류를 끊임없이 저어주세요. 튀김 후 즉시 접시에 붓습니다. 그렇지 않으면 여전히 뜨거운 프라이팬에서 탈 위험이 있습니다.
단계 3
닭고기 필레를 끓는 물에 30분 동안 삶아줍니다. 그럼 멋지다. 샐러드를 준비하려면 삶은 닭고기를 작은 조각으로 자릅니다.
단계 4
샐러드를 조립하려면 일반 샐러드 그릇, 부분 제공용 작은 링, 또는 나와 마찬가지로 케이크 조립용 링을 사용할 수 있습니다. 그건 그렇고, 스프링 형태 베이킹 접시의 측면도 샐러드를 조립하는 데 적합합니다. 링을 평평한 접시에 놓고 샐러드를 조립합니다. 다진 닭고기를 틀 바닥에 놓고 조금 압축합니다. 마요네즈로 층을 윤활하십시오.
단계 5
삶은 닭고기 달걀을 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아서 샐러드 그릇에 직접 넣습니다. 강판 계란 층을 누르고 마요네즈를 바르십시오.
단계 6
통조림 파인애플을 작은 조각으로 자르고 다음 층에 놓습니다. 파인애플 자체에는 수분이 많기 때문에 파인애플 층에는 마요네즈가 거의 필요하지 않습니다.
단계 7
치즈의 마지막 층을 중간 또는 미세한 강판에 갈아서 놓습니다. 층을 단단히 누르고 링을 제거하십시오.
단계 8
완성된 샐러드에 구운 호두를 올려 장식합니다. 샐러드 표면 전체에 뿌리거나 중앙에 조금 뿌리고 가장자리에 신선한 허브를 추가할 수 있습니다. 샐러드를 냉장고에 넣고 잠시 방치해 식혀주세요.
단계 9
많이 드세요!