사과, 치즈, 계란 샐러드

최소한의 재료로 신선하고 부드럽고 가벼워요! 사과, 치즈, 계란을 곁들인 샐러드는 매우 빠르게 준비되며 세 층만 포함됩니다. 단순함에도 불구하고 샐러드에는 흥미로운 맛이 있습니다. 사과는 다른 제품과 잘 결합되어 밝은 느낌을 더합니다.
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벨라 존슨벨라 존슨
레시피 작성자
사과, 치즈, 계란 샐러드
칼로리
236Kcal
단백질
10gram
지방
19gram
탄수화물
5gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    사과, 치즈, 계란으로 샐러드 만드는 법? 음식을 준비하세요. 계란을 먼저 삶아서 식혀주세요. 달콤한 사과를 드세요. 치즈와 달리 샐러드의 맛이 더 밝아집니다. 그러므로 더 짠 치즈를 선택하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저 양파를 준비해주세요. 쓴맛을 제거하려면 재워두세요. 이렇게하려면 양파를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 그런 다음 그 위에 식초를 붓고 10분 동안 그대로 두세요. 이번에는 양파의 맛이 부드러워지는 데 충분합니다. 필요한 시간이 지나면 양파를 체에 넣고 흐르는 물에 헹굽니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    계란을 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아주세요. 나는 계란 5개 분량으로 요리했고, 샐러드 상단을 장식하기 위해 노른자 하나를 따로 남겨두었습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    이 샐러드를 층으로 형성하는 것이 더 낫습니다. 혼합하면 균질 한 덩어리로 변하고 그것이 무엇으로 만들어 졌는지 명확하지 않습니다. 요리 링을 사용하거나 일반 샐러드 그릇에 여러 겹으로 놓을 수 있습니다. 링에서 했어요. 첫 번째 층에 강판 계란을 놓고 숟가락으로 누르고 마요네즈를 바르십시오. 그 위에 절인 양파를 올려주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    사과 껍질을 벗기세요. 굵은 강판에도 갈아주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    강판 사과를 다음 층에 놓습니다. 마요네즈로도 윤활유를 바릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    중간 강판에 치즈를 갈아주세요. 큰 것은 너무 거칠기 때문에 중간 크기를 사용하십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    치즈를 세 번째 층에 놓고 압축합니다. 마요네즈로 치즈 윗부분을 부드럽게 닦습니다. 담그기 위해 샐러드를 냉장고에 넣으십시오. 그런 다음 링을 제거하고 취향에 맞게 장식하세요. 나는 위에 예약 된 노른자를 갈아서 만들었습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    샐러드를 테이블에 제공하십시오. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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나탈리아 M
26.12.2023
4.5
사과, 치즈, 계란을 곁들인 샐러드는 간단하고 저렴한 제품으로 구성되어 있지만 매우 맛있습니다. 나는 또한 아름다움을 위해 샐러드를 겹겹이 쌓았습니다. 색상을 희석하기 위해 붉은 양파를 사용했습니다. 평소보다 쓴맛은 덜하지만 레시피대로 식초에 재워두었습니다. 사과는 달콤해서 산성화된 양파와 잘 어울렸습니다. 단단한 치즈를 가공 치즈로 대체했습니다. 부드러움을 높이기 위해 마요네즈와 사워 크림을 섞어 층을 칠했습니다. 샐러드에는 모든 제품이 서로 잘 조화됩니다. 부드러운 층은 바삭하고 육즙이 많은 층과 잘 어울립니다. 맛있는 샐러드가 되었네요. 레시피 주셔서 감사합니다!
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나탈리아 ❄️
26.12.2023
4.6
훌륭한 요리법에 감사드립니다! 샐러드는 가볍고 통풍이 잘 되며 빨리 준비됩니다. 맛있는.
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라스토치키
26.12.2023
4.9
나는 신선함과 가벼움 때문에 사과, 치즈, 계란을 곁들인이 샐러드를 정말 좋아합니다. 더욱이 그 용이성은 준비 속도와 용이성뿐만 아니라 맛에도 있습니다. 일반적으로 과일을 첨가한 샐러드는 항상 맛있습니다. 그리고 이것에서 모든 성분은 서로를 성공적으로 보완합니다.

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