リンゴ、チーズ、卵のサラダ

新鮮、柔らかく、軽い、最小限の材料で!リンゴ、チーズ、卵を使ったサラダは非常に素早く調理され、3層しか含まれていません。そのシンプルさにもかかわらず、サラダは興味深い味を持っています。リンゴは明るいノートを追加し、他の製品とうまく組み合わせています。
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ベラ・ジョンソンベラ・ジョンソン
レシピの著者
リンゴ、チーズ、卵のサラダ
カロリー
236Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
19gram
炭水化物
5gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    リンゴ、チーズ、卵を使ったサラダの作り方は?食べ物を準備してください。卵は先に茹でて冷ましておきます。甘いリンゴをとりましょう。チーズとの対比でサラダの味が明るくなります。したがって、塩味の強いチーズを選択してください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    まずは玉ねぎを用意します。苦味を取り除くには、マリネします。これを行うには、玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。次に、食卓酢を注ぎ、10分間放置します。この時間だけでも玉ねぎの味が柔らかくなります。所定の時間が経過したら、玉ねぎをザルに入れ、流水で洗います。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    卵の皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。卵5個の割合で調理し、黄身1個はサラダの上に飾るために取っておきました。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    混合すると均質な塊になり、何でできているかが不明瞭になるため、このサラダを層状に形成することをお勧めします。クッキングリングを使用したり、通常のサラダボウルに重ねて並べたりすることもできます。リング上でやりました。すりおろした卵を最初の層に置き、スプーンで押さえてマヨネーズを塗ります。その上に玉ねぎのピクルスを置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    リンゴの皮をむきます。これも粗いおろし金ですりおろします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すりおろしたリンゴを次の層に置きます。マヨネーズも塗っておきます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    チーズを中くらいのおろし金ですりおろします。大きいものは粗すぎるので、中くらいのものを使用してください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    3層目にチーズを入れて固めます。チーズの上にマヨネーズをそっと刷毛で塗ります。サラダを冷蔵庫に入れて浸します。その後、リングを取り外し、好みに応じて飾り付けます。取っておいた黄身をその上にすりおろしました。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    サラダをテーブルに出します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
26.12.2023
4.5
リンゴ、チーズ、卵のサラダはシンプルで手頃な価格の製品で構成されていますが、とてもおいしいことがわかります。見た目も美しくサラダも重ねてみました。色を薄めるために赤玉ねぎを使いました。いつもより苦みは少ないですが、レシピ通りに酢に漬けてみました。リンゴが甘くて、酸味のある玉ねぎとよく合いました。ハードチーズをプロセスチーズに置き換えました。より柔らかくするために、層にマヨネーズとサワークリームの混合物を塗りました。サラダでは、すべての製品が互いにうまく調和しています。柔らかい層はサクサクでジューシーな層とよく合います。美味しいサラダになりました。レシピをありがとう!
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ナタリア❄️
26.12.2023
4.6
素晴らしいレシピをありがとう!サラダは軽くて風通しが良く、すぐに調理できます。美味しい。
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ラストチキ
26.12.2023
4.9
リンゴ、チーズ、卵が入ったこのサラダは、新鮮さと軽さで本当に大好きです。さらに、その手軽さは調理のスピードや簡単さだけではなく、味にもあります。一般に、フルーツを加えたサラダは常にジューシーになります。そして、この中ですべての成分がうまく相互補完します。

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