프라이팬에 야채와 밥
단계별 준비
단계 1
프라이팬에 야채와 함께 밥을 짓는 방법? 필요한 재료를 준비하십시오. 다양한 종류의 쌀을 사용할 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 그것이 길고 찐 것입니다. 그러면 끓지 않고 부서지기 쉽습니다. 야채는 무엇이든 가져갈 수 있습니다. 녹색 완두콩과 옥수수는 냉동 또는 통조림으로 적합합니다. 냉동 야채는 미리 해동해야 합니다. 통조림 야채는 액체에서 걸러내야 합니다.
단계 2
미리 껍질을 벗긴 양파를 씻고 작은 입방체로 자릅니다. 흰색 또는 붉은 양파를 섭취할 수 있습니다. 야채를 자르는 모양은 무엇이든 선택할 수 있지만 절단 크기와 크기가 동일한 것이 바람직합니다.
단계 3
당근을 껍질을 벗기고 씻어서 작은 입방체로 자릅니다.
단계 4
피망을 씻어서 씨와 줄기를 제거하세요. 고추도 작은 입방체로 자릅니다.
단계 5
쌀은 맑은 물이 나올 때까지 찬물에 여러 번 헹궈주세요. 물을 배출하십시오.
단계 6
깊은 프라이팬에 식물성 기름의 절반 정도를 가열합니다. 준비된 양파를 중간 불로 가끔 저어주며 약 2분 동안 볶습니다.
단계 7
팬에 당근을 넣고 저어줍니다. 당근과 양파를 3분간 저으면서 볶습니다.
단계 8
각 피망과 완두콩을 넣고 야채를 중간 불로 3분 더 조리합니다. 갓 냉동한 옥수수를 사용하는 경우 해동 후 이 단계에서 첨가하세요.
단계 9
통조림 옥수수를 마지막에 놓습니다. 향신료와 향기로운 허브를 넣고 저어주세요.
단계 10
팬에 남은 식물성 기름을 추가합니다. 씻은 쌀을 넣으십시오. 저으면서 쌀과 야채를 불에 몇 분간 두어 쌀이 기름을 흡수하도록 하세요.
단계 11
밥과 야채 위에 따뜻한 물을 붓고 소금을 넣어주세요. 물이 완전히 덮어야 합니다. 물 350ml가 필요했습니다.
단계 12
물을 끓이십시오. 냄비에 뚜껑을 덮고 밥이 완전히 증발할 때까지 적당한 불로 12~15분 동안 끓입니다. 이때 밥을 젓지 마세요.
단계 13
물이 완전히 증발하면 쌀과 야채를 조심스럽게 섞습니다. 뚜껑을 닫고 약한 불로 5분간 더 가열합니다.
단계 14
야채와 함께 밥을 반찬으로 또는 별도의 접시로 제공하십시오. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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