치즈와 토마토를 곁들인 오븐에 구운 닭고기
단계별 준비
단계 1
오븐에서 치즈와 토마토로 구운 닭고기를 만드는 방법은 무엇입니까? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 이상적인 선택은 닭 가슴살 필레를 먹는 것입니다. 취향에 맞게 치즈를 선택하세요. 가장 중요한 점은 잘 갈아지고 쉽게 녹는다는 것입니다. 치즈 자체의 맛이 완성된 요리에 고유한 풍미를 더해줍니다.
단계 2
치킨 필레를 세로로 2등분합니다. 닭고기를 접착 필름으로 덮고 주방 망치로 가볍게 두드립니다. 필름은 닭고기의 손상을 방지하고 두드려도 모양이 유지되도록 도와줍니다.
단계 3
닭고기 갈비에 약간의 소금과 향신료를 뿌려 맛보십시오. 저는 양념으로 파프리카를 추가했어요. 그러나 당신의 취향에 맞는 것을 가져갈 수 있습니다. 닭고기 또는 향기로운 허브를 위해 기성품 향신료 세트가 될 수 있습니다.
단계 4
베이킹에는 내열성 형태를 사용할 수 있습니다. 충전재의 큰 구성이 계획되지 않았기 때문에 베이킹을 위해 낮은 형태 또는 베이킹 시트를 사용할 수 있습니다. 팬에 식물성 기름을 바르고 준비된 닭고기를 그 위에 올려 놓습니다.
단계 5
흐르는 물에 토마토를 헹구고 말리고 조각으로 자릅니다. 잘게 썬 토마토를 닭고기 위에 올려주세요.
단계 6
치즈를 갈아서 닭고기와 토마토 전체 표면에 넉넉하게 뿌립니다. 팬을 200도로 예열된 오븐에 넣고 25-30분 동안 굽습니다. 시간은 대략적인 것이므로 장비의 작동 특성에 따라 결정하십시오. 이 레시피 끝에 있는 별도의 기사에서 오븐에 대해 자세히 알아보세요.
단계 7
완성 된 요리는 약간 갈색으로 변하기 시작하고 닭고기에서 약간의 주스가 나타납니다. 오븐에서 팬을 꺼내 접시 위에 놓고 뜨겁게 서빙하세요. 신선한 야채가 완벽한 조화를 이룹니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
비슷한 요리법
- 오븐에 치즈를 곁들인 호박과 토마토 캐서롤합리적인 가격의 제품으로 만든 부드럽고, 가볍고, 영양가 있는 제품입니다.
- 55 분
- 6 서빙
- 243 Kcal
- 689
- 다진 고기와 치즈를 곁들인 오븐의 호박휴일 테이블을 위해 일반 제품으로 만든 매우 맛있습니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 323 Kcal
- 438
- 프라이팬에 다진 고기 브리졸평범한 재료로 만든 독창적이고 만족스럽고 맛있고 간단합니다!
- 30 분
- 2 서빙
- 942 Kcal
- 331