우유와 함께 느린 밥솥에 오트밀

온가족이 함께하는 맛있고 건강한 아침식사! 우유와 함께 슬로우 쿠커에 담긴 오트밀은 아침 식사의 가장 고전적인 요리입니다. 에너지로 가득 차서 오랫동안 포만감을줍니다. 기술 덕분에 우유가 타지 않도록 요리와 우유를 지켜볼 필요가 없습니다.
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애비게일 로페즈애비게일 로페즈
레시피 작성자
우유와 함께 느린 밥솥에 오트밀
칼로리
259Kcal
단백질
10gram
지방
12gram
탄수화물
27gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
4큰 스푼
440ml
10그램
1티스푼
0.25티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    우유와 함께 느린 밥솥에서 오트밀을 요리하는 방법? 음식을 준비하세요. 즉석 요리와 장시간 요리 오트밀 모두 죽을 준비하는 데 적합합니다. 이 레시피는 "단단한" 플레이크용으로 특별히 고안되었습니다. "추가"(부드러운) 플레이크의 경우 우유 양을 370ml로 줄이세요. 고품질의 천연 우유를 섭취하되 지방 함량은 무엇이든 될 수 있으며 요리의 칼로리 함량은 이에 따라 달라집니다. 오트밀의 경우 레시피 마지막 부분에 있는 기사를 읽어보세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    멀티 쿠커 그릇에 시리얼을 붓습니다. 설탕과 소금을 넣으십시오. 취향에 따라 양을 늘리거나 줄이시면 됩니다. 소금을 조금 더 추가하고 설탕이 충분했습니다. 그릇에 버터를 추가합니다. 식물성 지방이 첨가되지 않은 고품질의 천연 제품을 선택하세요. 요리 직후에 기름을 추가할 수 있습니다. 저는 이런 식으로 자주 합니다. 레시피 마지막 부분의 기사에서 멀티 쿠커 요리의 모든 복잡성을 배울 수 있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    슬로우 쿠커에 우유를 붓습니다. 테스트를 위해 소량의 죽을 준비하고 좋아하는 우유와 시리얼의 비율을 이해하는 것이 좋습니다. 결국엔 좀 묽은 죽을 먹게 됐는데 우리는 그런 걸 좋아해요. 숟가락이 일어설 정도로 걸쭉한 걸 좋아하시는 분들은 시리얼의 양을 늘리시거나 우유의 양을 줄여주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    죽 요리에 적합한 멀티 쿠커 모드를 켜세요. 자동 "우유 죽" 모드가 있습니다. 요리 시간은 음식의 양에 따라 다릅니다. 시간을 설정했다면 하드 플레이크는 25분, 엑스트라는 15분을 선택하세요. 신호 후에 뚜껑을 열고 죽을 저어주세요. 다시 뚜껑을 닫고 15분 정도 두면 죽이 걸쭉해지고 맛있어집니다. 모든 멀티 쿠커는 다르게 작동합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    우유 또는 차와 함께 뜨거운 죽을 제공하십시오. 첨가물로 꿀(처음에는 설탕을 줄임), 견과류, 과일, 딸기, 초콜릿 및 다양한 시럽을 사용할 수 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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혈액 요소 질소
31.08.2023
4.8
저는 주로 오트밀을 물에 삶아 먹는데 그것도 좋아해요.
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사회자 크세니아
31.08.2023
4.9
오늘 처음으로 우유와 함께 슬로우 쿠커에 오트밀을 요리했습니다. 그 전에는 항상 스토브 위의 냄비에 요리했습니다. 나는 그 결과에 매우 만족했습니다. 첫째, 요리 과정 자체가 좋다거나 오히려 내가 없다는 것입니다. 둘째, 죽은 맛이 훌륭합니다. 5인분으로 만들었어요. 나는 제안 된 양의 우유로 죽이 꽤 액체라는 것을 알았습니다. 저는 걸쭉한 액체를 좋아해서 1100ml 대신 800ml(우유와 물을 반반씩 넣었어요)를 부었습니다. 저는 설탕 5티스푼을 넣었어요. 죽의 농도가 점성이 있는 점이 마음에 들었습니다. 오트밀은 완벽하게 조리되어 부드럽고 매우 부드러워졌습니다. 아침 식사는 훌륭했습니다! katushafin님, 레시피 정말 감사드립니다!
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엘레노4카
31.08.2023
4.9
나는 아침 식사로 건강한 죽을 더 자주 요리하려고 노력합니다. 오늘은 우유와 함께 슬로우쿠커에 오트밀을 만들었어요. 슬로우 쿠커에서 요리하면 작업이 최대한 단순화됩니다. 우유가 흘러나오지 않고 죽이 타지 않습니다. 설정된 시간이 지나면 멀티쿠커는 맛있고 영양가 있는 아침 식사가 준비되었음을 알려줍니다. 작가님이 알려주신 재료의 비율이 완전 만족스러웠어요! 맛있는! 레시피 감사합니다, 카투샤핀님!
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아르시카
31.08.2023
4.9
매일 또 다른 건강한 아침 식사 옵션을 제공합니다! 우유와 함께 슬로우 쿠커에서 오트밀을 준비하는 간단함과 속도가 마음에 들었습니다. 결과는 가장 건강한 오트밀이었습니다! 매우 감사합니다!
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예브게니
31.08.2023
4.5
아내와 딸이 매우 기뻐합니다! 준비도 쉽고, 조리법도 간단하고, 맛있고 부드럽습니다! 농도가 딱 적당해요... 오트밀이 이렇게 만들기 쉬울 줄은 몰랐어요) 뿌듯해요!!!
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마리아
31.08.2023
4.6
처음으로 슬로우 쿠커에서 오트밀을 요리했습니다. 매우 맛있고 달콤했습니다. 나는 보통 오트밀에 베리나 땅콩 버터를 첨가합니다. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다.