브로콜리를 곁들인 네이비 파스타

당신이 좋아하는 요리를 위한 특이한 레시피! 확실히 시도해 볼 가치가 있습니다! 우리는 모두 한때 학생이었고 아주 적은 수입으로 기숙사나 임대 아파트에 살았으며 "서둘러" 음식을 요리했습니다. 네이비 파스타는 먼 학생 시절의 추억입니다. 저는 이 레시피에 브로콜리를 추가하여 변형을 더했습니다. 결과는 만족스럽고 매우 건강하며 저렴한 요리인 브로콜리를 곁들인 네이비 파스타였습니다. 저는 모든 학생들에게 추천합니다. 회사 전체에 먹이를 줄 수 있고, 이 요리로 조용한 가족 저녁 식사를 채울 수도 있습니다.
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페넬로페 스콧페넬로페 스콧
레시피 작성자
브로콜리를 곁들인 네이비 파스타
칼로리
642Kcal
단백질
22gram
지방
33gram
탄수화물
67gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
500그램
500그램
500그램
3마늘 정향
1큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

레시피에 대한 의견

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타티나
10.08.2023
4.6
Ksyunya, 당신은 장인입니다. 어제 나는 뭔가 좋은 것을 요리하는 방법을 알아냈습니다. 그리고 여기 이 레시피가 있습니다.
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나는_vika야
10.08.2023
4.5
맛있는 것은 믿을 수 없을 정도로 밝혀졌습니다. 양배추 향...mmm))) 저는 브로콜리가 없고 콜리플라워를 사용하고 파스타와 별도로 완전히 익을 때까지 삶았습니다. 준비하는데 30분정도 걸렸습니다. 다진 고기를 뚜껑 아래에서 20분 정도 끓인 후 마지막에 양배추와 파스타를 넣고 섞어서 먹었어요. 모두가 정말 좋아했습니다. 시도해 보면 후회하지 않을 것입니다. 원래 레시피를 알려 주신 Ksyuna에게 감사드립니다
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크슈냐•♫•
10.08.2023
5
비카, 제발
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류드밀라
10.08.2023
4.5
훌륭한 요리 !! 감사합니다!

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